朝練 -ラン

昨日、『Ironman 70.3』を申し込んだので、今朝は、5時半起きで朝練。
ランを10kmやりました。
毎日走ると、また故障しそうなので(^_^;)
1～2日おきに続けていこうかと思います。

バイクも、ショップに持っていって点検してもらってますので、
今度の日曜には、久しぶりに乗ってみようと思います。
去年4月24日に事故に遭いましたから、丁度１年振りですね・・・
安全運転で行こう、、、
と言っても前回みたいに後ろからやられたらどうしようもないですが(T_T)

アイアンマン70.3セントレア常滑ジャパン

『アイアンマン70.3セントレア常滑ジャパン』の、申込み受付が始まりました。

ツイッターを見てると、トライアスロン仲間がどんどん申し込んでいます。
どうしようか、ずっと迷っていたのですが、釣られてつい申し込んでしまいました(^_^;)
去年４月の事故以来、まともな練習は全然してないのだけど、
このままだとどんどん太ってしまいそうなので、これをきっかけに
頑張ってトレーニングしようと思います。

あと５ヶ月、頑張ろう！

宿場町平福（佐用町平福）

昨日、昨年８月水害にあった、佐用町平福へ行ってきました。
以前から気になってて、一度行ってみたいと思っていたのですが
なかなか行けずやっと行けたって感じです。


街道沿いの道の駅平福に駐車。
目についたのは「お通のやきもち」(^_^)
きなこ・あんこ・しょうゆの中から選べますが、当然あんこを選択（笑）



食べながら、町の中へ。
この日は、「ひらふくまつり」をしていましたが、残念ながら雨のため大名行列は見られず・・・
その代わりに、イベント会場で焼いてた名物の「ホルモン焼きうどん」を食べました。



食べてばっかりですね・・・
では、町のご案内を(^_^)



佐用町平福は、姫路から鳥取へ抜ける因幡街道一の宿場町だったそうで
情緒のある古い町並みが残っているすごくいいところです。

また、宮本武蔵が幼少の頃に育った町だそうで、最初の決闘場跡が


碑によりますと

武蔵13歳の時、「何人なりとも望みしだい手合わせいたすべし。われこと日下無双兵法者なり」という、新当流の達人・有馬喜兵衛の高札を見て、ここ金倉橋のたもとで初勝負をいどみ、一刀のもとに倒したといわれる。（五輪書序文にこれをのべている）

とのことでした。
１３歳で、修羅の道へ踏み出したんですね・・・
その後の人生を考えても、なんともすごいですね。


武蔵が養育されたという、旧田住邸


こちらは、本陣跡です。


山の上には、利神城跡があります。
最初は城下町として、その後宿場町として栄えたそうです。



土蔵が並ぶ街道の裏には、佐用川が流れています。
風情のある、美しい風景なのですが、昨年の水害ではこの川が氾濫しました。

歩き疲れた頃、個民家を改造した、カフェがありましたのでお茶することに。


中は、和室と古い応接室
なんだか、親戚のうちにでも来たようか気分でコーヒーを頂きました。
ここももちろん床の上腰の位置まで水が来ました・・・

向かいには、ギャラリーほっと


中にはいると、たくさんのおひな様が飾ってありました。
大正初期の物など、貴重な雛人形の数々が展示されてました。
カフェは、土日祝日のみの営業だそうです。

今度は、天気の良い日に行って、ぜひ「利神城跡」に上ってみたいです。

竹富島の映画

ショートショート フィルムフェスティバルって催しで、竹富島を舞台にした知念里奈出演の『青春マンダラー』ってショートフィルムが上映されるらしいです。トレーラーを見たら、また竹富島に行きたくなってしまいました(^_^)


こっちでも見れるといいんだけど・・・

50歳

満開の桜に祝福され？（笑）気持ちよく早朝ランニングをして、
５０歳の誕生日を迎えました。

ものすごく充実して、あっという間に過ぎ去った４０歳代。
仕事も、家庭も、趣味も、ほんといろんなことがありました。

間もなく父親が亡くなった歳ですが、おかげさまで私は元気。
これからの１０年、ますます充実した日を過ごしたいと思います。

白浜トライアスロンシリーズ第１戦（デュアスロン）

昨日は、所属する『チームしらさぎ』の練習会。

今シーズン第１戦のデュアスロンでした。
第１ラン5km＋バイク40km＋第２ラン10kmの合計55kmを
レース形式で競い合う練習会です。


参加者は女子選手や初心者を含め２２名で、シーズン緒戦を楽しく走りました。



私は、スタッフで参加。交通整理とエードステーションの係。


ちょっと肌寒かったですが、好天に恵まれ、事故もなく無事終了しました。

明日、白浜シリーズ開幕

今日は、仕事が一段落した午後に、10kmランニングしてきました。

ところで、明日から、今年の白浜トライアスロン・デュアスロンシリーズ開幕です。
4・5月と11月は、ラン5km・バイク40km・ラン10kmのデュアスロン。

明日は、開幕戦と言うことで、参加者もそれほど多くは無さそうですが、
それにもまして、スタッフが不足しそうです(^_^;)
何事もなく、行われればいいのですが・・・

『モンスター』百田尚樹

先日書いた、百田さんの本が、一昨日届いて、昨日一気に読んでしまいました。
面白かったです。

すごくかわいそうで、怖くて、悲しくて・・・
百田さんの作品は、どれも難しいひねりが無く直球勝負、って感じで読みやすく、
それでいて心を打つものあります。
さすがに、放送作家で長年やってきただけにつぼを心得てるなぁと思わされます。

この本も、最初からぐいぐい引き込まれて、読み出すと止められない。
最後はほんとかわいそうで、でもこれでよかった、と思える、そんな
ラストシーンでした。

百田尚樹さんの新刊

モンスターが、発売されてるのですね。

モンスター/百田 尚樹

￥1,575

Amazon.co.jp

田舎町で瀟洒なレストランを経営し、町中の男を虜にする絶世の美女・未帆。彼女の顔は、かつて畸形的なまでに醜かった。周囲からバケモノ呼ばわりされ、友 達もできない悲惨な日々。そして思い悩んだ末、ある事件を起こしてしまう。追われるように移り住んだ「美女の街」東京。そこで整形手術に目覚めた未帆は、 手術を繰り返して完璧な美人に変身を遂げる。そのとき、甦ってきたのは、かつて自分を虐げた町に住むひとりの男に対する、狂おしいまでの情念だった──。

ちょっと怖そうだけど、面白そう、早速注文してみました(^_^)
百田尚樹さんの本と言えば、「ボックス！」が映画化されるようですが、
『永遠のゼロ』には、ほんと泣かされました(^_^)

池内刃物の小刀造りの様子

池内刃物の小刀造りの動画を貼ってみました。


戦前の古鉄（鎖）を叩き伸ばして、ハガネを付け鍛え上げて切出し小刀を作ります。
詳しくはこちらへ