こんにちわ★ EHA 吉本多香美 マクロビファスティング事務局のじゅんこです💛
吉本多香美さんの分子栄養マクロビファスティングプログラムを開始して 9か月がたとうとしています。
Macrobi + Fasting （マクロビ ＋ ファスティング）
５つの特徴
カウンセリング + 講義 + サポート
あなたに合ったファスティング（断食）プログラムを作成します。
石垣島のハーブガーデンよりオンライン。吉本多香美がカウンセリング、サポートします。
分子栄養学とマクロビオティック両方からのアプローチ。ファスティングのメカニズムを学べます。
マクロビベースのレシピ動画を配信。初めての方にも作りやすく、身体にやさしいお料理です。
空腹を感じにくい、ファスティング専用の酵素ドリンクを使用し、必要な栄養を取りながら行います。
ファスティング期間中は、無理なく安全に行えるよう毎日LINEでサポート！
断食と食事指導を通して、本来持つ自分の生命力を細胞レベルで取り戻し、自分の人生の舵取りを、
自分でするための術をお伝えしていきます。
私がマクロビファスティングと出会って 人生が好転したように
数々のクライアントさんの人生が好転していくミラクルを見てきました。
体験者様の声を皆さまの届けたいと思い 一部公開していきたいと思います。
今回2回連続で グループファスティングに参加して頂いた Mさんの感想を 投稿したいと思います。
①ファスティングプログラムの内容にご満足頂けましたか？
また、どのようなところが良かったですか？
ファスティングプログラムの内容にとても満足しています。
初ファスティングでしたが、スタートしてからもガイドの多香美さんが準備食の作り方やファスティング中の過ごし方回復食の食べ方など
一つ一つ丁寧に教えて下さって最初の不安も消えて、逆に準備食を作っている時から楽しくて本当に楽しいファスティング期間でした。また、グループの仲間達がいたから、頑張れたと思います。
② ホームページ内のプログラムの流れは分かりやすかったですか？動画は見やすかったですか？
ホームページも見やすく、動画のお食事の作り方などもわかりやすくて、レシピのレパートリーも多く動物性タンパク質を
使わなくてもとても美味しく食べられることに感動しました。
③ファスティングプログラムのサービス内容と価格は、見合うものでしたか？
ファスティングプログラムのサービス内容も素晴らしいですし、その価格はとても有り難い金額だと思いました。
⑤ 感想
この多香美さんのマクロビファスティングに出会えたことに感謝です。
特に初めてのファスティングは苦しいと感じてしまったらきっと次は出来ないと思いますが、多香美さんのファスティングプログラムは
楽しくお料理も出来て、苦しくなく あっという間に時間が経ってしまって更に体重もおちて腸内環境も良くなって
視界が広がりとても前向きに物事を捉えることができるようになってといい事だらけだったので、
本当にファスティングプログラムに参加できたことがラッキーでした。
また、９日間多香美さん、じゅんこさん、そしてグループの皆さんと一緒のチームでできた事が何よりも心強かったです。
ミトコンドリアのお話もとても勉強になりました。
次回は5日間のマクロビファスティングに参加したいと思います。よろしくお願いします。どうもありがとうございました。
2回目 5日間ファスティングを終えた後の感想です。
今回２回目のファスティングで前回と同様にダイエットと腸内環境を整えることが自分の中のテーマでした。
また、前回は3日間のファスティングプログラムでしたが、今回は５日間のファスティングプログラム参加でした。
２回目ということで少しは慣れてきている所もありましたが、５日間も食べないという事は少し不安もありました。
でも、多香美さんのガイドのもと不安は直ぐになくなりました。
多香美さんのガイドはいつも的確でその人に合ったプログラムを教えて下さり、また準備食、回復食、ファスティング中の過ごし方、
全てが素晴らしいものでした。
２回のzoomでの体についての勉強もとてもわかりやすく腑に落ちるもので、ファスティングが終わった後もしっかりと
自分の身になっています。今回のファスティング中、自分が普段から低血糖気味だった事が新たにわかり、
その改善方法もわかりやすく教えて頂きました。
きっとファスティングをしていなかったら気づかずに生活していたと思います。ますます、ファスティングが好きになりました。
そして今回も食事の大切さを身にしみて感じました。多香美さんのマクロビファスティングは、断食だけではなく食事の大切さや自分や家族との向き合い方までも良い方向に変えてくれるミラクルマクロビファスティングです。
多香美さん、そしてご一緒できたグループの皆さんどうもありがとうございました。
体重も着々と減っています🥰🤭
１回目と２回目合わせて４キロ減っていて、リバウンドしていません♥
やっぱりミラクルマクロビファスティングですね
今後もよろしくお願い致します。
吉本多香美さんのマクロビファスティングは ただのファスティングじゃない？
ファスティング専用ドリンクと共に、
動画を見ながら、自分でファスティングを安心して行えることができます。
◆ 吉本多香美のマクロビファスティング
▶️https://earth-healing-academy.com
＊3日間断食コース
＊5日間断食コース
＊便秘改善コース
◆便秘改善プログラム
https://ticket.tsuku2.jp/m/eventsDetail.php?ecd=19210052015020
◆吉本多香美 健康相談
https://ticket.tsuku2.jp/m/eventsDetail.php?ecd=40185415022109
◆オンラインマクロビ料理教室
▶️ https://ticket.tsuku2.jp/m/eventsDetail.php?ecd=21111244220012
◆吉本多香美のアメブロ
▶️ https://ameblo.jp/eha-ishigaki/