今日の稽古時間通りにきた。朝なかなか起きれず面倒臭いとも思ったけど来た。アップ、申し合いは白熱したがたぶん負け越したと思う。もう少し腰を低くしたらいいみたい。最後はひきずられで終わった。アドバイスありがたい。