今日の稽古

やや遅れて来た。ただアップには途中からはいり、腰割り、腕立て伏せをこなす。

申し合いでは結構負けた、負け越したかな、番数はこなした。来年度から立ち合いのルールが変わるという。不安だ。ぶつかり稽古は苦しかったがやった、途中から吐き気を催し苦しかった(^_^;)