この間は、私の4〇歳の誕生日でした
今までは、プレゼントこれが欲しいな～
とか
プレゼント欲しいのに誰も気づいてくれない
とか
（そりゃ、言ってないから気づいてもらえないの当然だよね～
）
）誰も私のことに気づいてくれない
イヤイヤ…この歳になると仕方ないよね～
など…
母になってからは、変にあきらめと拗ねが入った誕生日だったけど
今年は、何も欲しいとか、誰かにどうして欲しいとかの気持ちが湧いてこなかった。
だって、私はもう幸せだったから
やりたいことできてるしね
お母さんになったからと言って自分を一番後回しにしなきゃいけない訳じゃなく、
私は私を幸せにできる
今年は、産まれて初めて自分だけの為に（娘の誕生日も近かったけどね）
オシャレな店でホールのケーキ買った
ちょっと値段気にしながらだったけどね
そして助けて欲しい時は
『助けてください。お願いします』
と言っていいみたい！
とmamaマスター6期の同期のりんりんに教えてもらった。
助けてください。
なんて、その言葉を使う時は、これから殺されるか生きるか死ぬか
の時にだけ使うもんだと思っていた。
ちょっと頑張れば何とかできそう…でもしんどい
の時にも
『助けてください。お願いします』
って使っていいんだ～と知った。
この言葉を使う時は、勇気がいったけど思っていたより、周りは何も思われていなかった
私は私を幸せにできるし
助けて欲しいと言うこともできるし
まだまだ修行中だけど、旦那にも悲しい、寂しいを伝えることも少しずつできている。
誰かに求めなくても、私は自分で満たしていいみたい
これからもわからないことも出てくるけど、
助けてもらいながら、楽しんでいきたいな
と思った4〇歳（〇の部分は極秘デース）
の誕生日でした～
と満たされた気持ちでいたら、沢山mamaマスの人からお誕生日メッセージをいただいたー
ありがとー
残りのパピーウォーカー生活、うちのワンコと一緒にいろんなお花畑に散歩行きたいと思います
それにしても、顔のシワが…