野球教室 willです！
1/25(土)にダイナミックスポーツ医学研究所主宰で「球数制限」「野球のトレーニング」という演題での講演を受講しました。
球数制限での講義では、話題となっている球数制限を医学の観点から学ぶことが出来ました。
全体的な対策より各年代での対応が急務でイニング制限も必要だという話は興味深いものでした。
野球のトレーニングでの講義では、メジャーやプロ野球の世界で活躍された立花龍司氏の講義でした！
「下半身を使うとは」「腰を回すではなく、股関節を回す」などなど勉強になることばかりで大変有意義な時間となりました。
また、下半身の重要性と上半身との運動連鎖にて野球の動きは成り立っていることを再認識し、自分達がレッスンしていることが間違ってなかったことを確認することが出来ました！
今回の講義を無駄にすることなくこれからのレッスンも取り組んで参ります！！
今後とも、宜しくお願い致します！！！
～野球教室 will～
http://will-baseball.com/
#講習#野球教室#野球塾#関西#大阪#マンツーマン#名古屋#神戸#福岡#野球