はーい
寒天ダイエットはじめることにしました。
あ 勿論 それだけというわけでなく
部活ちゃんとやって 筋トレない日は
家で筋トレするようにすることにしました。
あと 夜ごはんが麺類じゃなければ
ご飯は抜くという形で。
寒天ダイエットは今日出発なので
今日が1日目とします。
あ ちなみに私の目標は
次に親戚の方々に会った時
｢やせたね！」といわれること。
この間の法事のときには太ったと間接的に言われたので。
1日目
今日はパイン寒天。
パインアップルの缶詰に入っている汁＋水＝500ｇ
にして 寒天の粉と混ぜて 冷やしてから
パインアップル載せて食べる！
くっくぱっと調べたら
片栗粉入れるともちもち感出るとのことなので
入れてみたら
私的には×。
あまり好きでない味になりました。
まぁ 人それぞれだと思うので 興味があればお試しください。
何かおいしそうなレシピあればおしえてくださーい！