今日は体育館が使えなかったので
教室前の廊下と階段を使って・・・。
とりあえず階段4階まで10往復。
でそのあと廊下で
腹筋200回背筋100回やりましたぁ。
そのあと今日は先輩に
ストレッチのやり方とか
腹筋と腕立てのやり方とかを
教えてもらいましたっ
先輩すごい優しいので
部活がすごく楽しいですっ
でももうすぐテスト週間に入るので
部活がない~↓凹
今日は体育館が使えなかったので
教室前の廊下と階段を使って・・・。
とりあえず階段4階まで10往復。
でそのあと廊下で
腹筋200回背筋100回やりましたぁ。
そのあと今日は先輩に
ストレッチのやり方とか
腹筋と腕立てのやり方とかを
教えてもらいましたっ
先輩すごい優しいので
部活がすごく楽しいですっ
でももうすぐテスト週間に入るので
部活がない~↓凹