土曜日は試験
6割が合格点
だいたい7割できたので良かった❗
日曜日子供たちを連れて葛西臨海公園へ
水族園に行こうと思ったら
海岸でカニを捕りたいと言ってきたので
カニに変更
なんも用意をしていなかったので全然でした
その後はグリンパでベンチとスクワット
久し振りにベンチでは100kgをやりましたがメチャクチャ重かったです
最終日は屋形船でハゼ釣りしました
この日はみんな全然釣れなく
自分が4匹だったんですが
それでも
一番数を釣ったらしく
賞品をもらってしまいました
良かった❗
この日の寒さがきつかったのか
今週は風邪気味です
辛い
6割が合格点
だいたい7割できたので良かった❗
日曜日子供たちを連れて葛西臨海公園へ
水族園に行こうと思ったら
海岸でカニを捕りたいと言ってきたので
カニに変更
なんも用意をしていなかったので全然でした

その後はグリンパでベンチとスクワット
久し振りにベンチでは100kgをやりましたがメチャクチャ重かったです
最終日は屋形船でハゼ釣りしました

この日はみんな全然釣れなく
自分が4匹だったんですが
それでも
一番数を釣ったらしく
賞品をもらってしまいました
良かった❗
この日の寒さがきつかったのか
今週は風邪気味です
辛い