連休も終わってしまった
連休の前日、金曜日はグリンパで練習
５月１日（金）
アップ適当
マックス
１５０×０
メイン
１２０×１０
１２５×５
久々のマックスでしたが
潰れました
やっぱりマックスはマックスの練習をしないとダメですね
想定内です
メインの１２０は挙げ方が雑でしたが１０レップス
という訳で１２０kgは卒業
次回からは１２５kgでれんしゅうします
免疫をつけるために１２５に挑戦
５レップスでした
まあメイン後なのでこんなもんでしょう～
土曜日は家族で千葉にあるアンデルセン公園に行ってきました
アスレチックや水遊び、虫取りと色々遊びました
虫取りをしていたら蛇までいました
本当にたのしい公園です
日曜日
ジム仲間たちとバーベキュー
ランバートが作るハンバーガーは
いつもながら美味い
今年も好評でした
最近の流れとしては
酔いが回ってきたきたところで
アーム台が登場します
今年も近くの人たちを巻き込んで
アーム大会が始まりました
私はもっぱらギャラリーです
今回はあちこちから仲間が集まり
子供をいれると３０人を超える大所帯となりました
幹事の日下さんをはじめ皆さんお疲れ様でした！
月曜日は連日の遊び疲れでダウン
家でひたすらゲーム三昧
火曜日
本当やめてほしいんだけど、仕事です
しかも朝早く終わるのが遅いときたもんだ
あ～迷惑
仕事が終わってからは忘れかけていた
ベンチ！
５月５日（火）
アップ適当
メイン
１２５×７
すっかりベンチを忘れていました
エブリがどうだこうだ言っていましたが
中３日の練習です
しかし
というか当たり前と言うか
やっぱり中２、３日の練習は調子良いですね
また練習内容を考えたいと思います（笑）
水曜日
連休も最終日
さて何するか～
と考えながらツムツムをやっていたら１７時になってしまった
（嫁さんのハートを１００個も使ってしまった）
こりゃまずい
と慌てて外出
とりあえずお台場でも行くか
あてもなく出発
ダイバシティーに車を止めてあちこち店を見学
その後
娘たちにフジテレビに行こう！
もしかしたらTVに映るかもよ
なんて適当な事を言いながら移動
しかしフジテレビの見学コースは１８時で終了
タッチの差で入れませんでした
がっかりしながら１階に下りると特別ステージがあります
しかもなんだか騒がしい
行ってみると昨日放送した「水曜歌謡祭SP」生放送のリハーサルをやっていました
中をのぞいてみるとスタッフが後少しで本番が始まりますので
よかったら見学してくださいとのこと
蛍光のスティックを渡されレッドカーペットの前に並びました
数分後
華原朋美が現れ熱唱
約１メートルの距離くらいでした
興奮しましたね～
そのまま本番の中継も参加し
ちゃっかりTVに映っちゃいました（笑）
ノープランな日でしたがラッキーでしたね
今度はゆっくり見学したいです
連休またこないかな～