ジム

毎日暑いですね
仕事が終わり家でひと休み

そんな事をしていると
筋トレなんかしたくなくなります

とは言え
ベンチも中3日

缶ビールをプシュッと
あけたい気持ちを抑えグリンパにGO

ジム内は浅見さんだけ
6時30分だとこんな感じです



一人でアップをしていると
次々集まり

ベンチも盛り上がってきました

暑いですね～
とウンザリ顔の渡さん

江戸川花火大会のあと
キャバクラ行っちゃいました
と後悔気味の日下さん


自分のベンチは全然成長せず
似たような重さを行ったり来たり

腰痛肩痛だけがレベルアップしてます

まあ
そんな事はともかく
この暑さどうにかならないですかね～


ハヤクアキコイ