ちょっと前ですが
盆踊りに行ってきました
盆踊りに行ってきました
最近の出店は自治会主体が多く
何を買ってもとても安くて良いですね
何を買ってもとても安くて良いですね
そんな中、娘達が金魚すくいに挑戦!
想像はしていましたがすくえずに終了
それでも1人二匹ずつもらえるんです
親的には水槽もないのでありがた迷惑だけどね~
親的には水槽もないのでありがた迷惑だけどね~
とは言え
もらってきたからにはちゃんと世話をせんとね
もらってきたからにはちゃんと世話をせんとね
水槽を買ってきて
水を作って
エサをあげて
水を作って
エサをあげて
まあ大変ですね
長女も金魚に名前を付けました
ももちゃんに
いちごちゃんに
りんごちゃん
(一匹はすぐに死にました)
いちごちゃんに
りんごちゃん
(一匹はすぐに死にました)
こうなると
自分も楽しくなってきます
水草も買おうかな~
この水槽じゃちっちゃいかな~
10年くらい生きたら娘達は高校生になっちゃうな(笑)
自分も楽しくなってきます
水草も買おうかな~
この水槽じゃちっちゃいかな~
10年くらい生きたら娘達は高校生になっちゃうな(笑)

でもね
5日で全滅しました( ̄Д ̄;;
べべべ、べんち
8月10(火)
60×8
80×6
100×7
80×6
100×7
110×10
110×12
110×11
110×10
110×8
110×12
110×11
110×10
110×8
搾った身体に肩痛
今まで通りの練習なんて不可能
今まで通りの練習なんて不可能
なので110kgでサイクルを始めます
8月13日(金)
60×6
80×5
100×3
80×5
100×3
115×10
115×10
115×8
115×7
115×7
115×5
100×8
115×10
115×8
115×7
115×7
115×5
100×8
とにかく不調
地道にがんばります
地道にがんばります
8月15日(日)61.5kg 自宅
足上げ、ナロー
60×7
70×6
80×5
90×5
100×3
100×3
70×6
80×5
90×5
100×3
100×3
無謀にも足上げナロー
久々なので不調
久々なので不調
肩にも良くない(-_-;
8月17日(火)
60×6
80×5
100×3
80×5
100×3
120×8
120×6
120×5
120×1
120×6
120×5
120×1
スーパーカタナ
120×0
150×1
170×0.3
150×1
170×0.3
新しくベンチシャツを購入しました
何もいじらずそのまま着てみて練習
何もいじらずそのまま着てみて練習
150kgなら公式でもOKだね
170kgでシャツがずれて行き途中で失速しました
170kgでシャツがずれて行き途中で失速しました
しっかり詰めないと駄目だね~
しかし
ただでさえ嫌なのに
夏のギア練習は本当に最悪だね
特にマイジムは冷房が効かないのでシャツの脱ぎ着が大変
(汗でベタベタだよ)
ただでさえ嫌なのに
夏のギア練習は本当に最悪だね
特にマイジムは冷房が効かないのでシャツの脱ぎ着が大変
(汗でベタベタだよ)
寒いくらいのゴールドジムが羨ましいです
でも
マイジムは無料だから文句言っちゃ駄目だね
マイジムは無料だから文句言っちゃ駄目だね
快適な練習をするにはそれなりに金出さなきゃね( ̄∇ ̄;ハッハッハ
はやく秋よ来い~