疲労

５月１１日（火）グリーンパレス　６２．９kg

公式フォーム

６０×８
８０×６
１００×３
１２０×３
１３０×１
１４０×１
１４２，５×１

１３２．５×３
１３０×４
１３０×５
１３０×５
１３０×４
１３０×３

試合を想定して練習
まずまずの結果でした

５月１３日（木）グリーンパレス　６３kg

公式フォーム

６０×１０
８０×５
１００×３
１２０×３
１３０×１
１４０×１

足上げ、ナロー

６０×１０
８０×８
１００×６
１１０×７
１１５×４
１２０×３
１３０×１
１１０×４

大会最終調整
Tさんからフォームの御指摘を受け変更
１４０kgがギリになってしまいました

５月１６日（日）　東京大会　６２kg

６０×１０
８０×８
１００×３
１２０×３

第一試技　　１３０kg　　　　成功
第二試技　　１４０kg　　　　成功
第三試技　　１４２．５kg　　失敗

足上げ、ナロー

８０×１０
１００×８
１１０×７
１１０×７

試技前公式審判員になったIさんに
フォームチェックをしてもらいました

自分のフォームはお尻の付き方が重要です
軽く付けるのとグリグリと押し付けるくらい付けるのでは
５kg前後記録が変わります

最終調整ではグリグリ付けなければ微妙と判断
当日のIさんのチェックでは軽くてもOKと言われました

正直これは難しい

と言うのも御二方の意見がどちらとも正しいからです

困ったな～
どっちで試合をするべ？？？

って思いましたが

まあ
第一第二はベタ付けで確実に取り
第三で軽く付けて勝負！

って事に！

しかし
第二試技１４０kgが思いの他軽かったので油断しました
フォームを変えるなんてすっかり忘れ
まあ挙がるだろうって軽く考えちゃいました

第三試技前までは完全に１４２，５kgは取れる
と過信していましたね（駄目だね）

それに第三試技申告の時に
１４５kgと迷ったくらいでしたからね(-_-;

良い薬になりました
本当やり直しです

と言う訳で悔しさからモチベーションも上がり
昨日からガンガン練習！

ってノリでジムに行ってきたんですが
そう上手く事は運びません

左肩を痛めました

試合後UP台で足上げ練習をしたんですが
左肩に違和感があったんですよね～

それでも
今日は大丈夫だろう！と思い
練習したんですが駄目ですね

UPの途中で止めて家に帰っちゃいました

それと
怪我だけじゃなくなんか昨日今日と凄い脱力感です

とても練習どころではないですね

とにかく今日と明日は完全に休んでテープとアイシングで回復を祈ります

困ったな～