低GIと言う事でそばを食べていたのですが
よく見ると小麦粉とブレンドが多いんです
なのでそば粉だけで作られている
十割そばにチェンジ
それと
仕事中の空腹感を紛らわす為
限界だ～
って時にチョコも食べています
これも普通のチョコは糖分が多いので
ココアが多めの物にチェンジ
しかし
この時期のチョコ売り場は女子ばかりでチョイ恥かしい
と言うのは嘘で
空腹すぎてそんな羞恥心なんぞ一切無く
必死に吟味してきました
売り場すべての物が美味そうです
只今の体重６２．６kg
大会まで後二週間
チートデイしたいです
でも
ヤバイよね？
ビルダー様
減量博士の皆様いかがな物でしょうか？
やっぱり最後まで我慢かな～？