水道橋ベンチプレス大会2 水道橋ベンチに参加してきました 第一試技 150kg 成功 第二試技 160kg 成功 第三試技 165kg 成功 このルールならもっと上がる気がする~ それはともかく今回思った事 ケツ上げ止め無しは練習しなくても上がる! 大会は気合を入れない程結果が良い! 自分の場合 適当なテンションが良さそうです(笑) 今回の結果はともかく 地力が上がってきている気がします 明日から真面目に練習します 賞品でベルトとDVDを頂きました 私には勿体無い物ばかり ベルトはこれで計五本になりました(誰かあげるよ~)