歯が痛いので
今日は歯医者に行ってきました！
虫歯です
一ヶ所が痛かったのですが
ちゃんと調べてもらうと
見つかる見つかる
合計５～６本の虫歯が見つかりました
でも重症なのはやはり痛い所の歯
早速抜いてもらいました
しかし治療じゃなく
いきなり抜くのかよっ！
って感じですが
実はこの虫歯、乳歯の生き残り
上の歯の
前歯の後ろに無駄に生えていた歯なんです
わかり難いかも知れませんが
私の前歯の後ろには乳歯がありました。
なんと言うか
サメの様な二枚歯と言うか
歯の後ろに歯があると言うか
とにかく邪魔でした
それと
長い付き合いでした
小学生の頃はこの歯が伸びて口から飛び出たらどうしよう
なんてアホな不安をしていたもんです
歯の後ろにまた歯なので磨くのも大変だったし
ようやく開放されました(=￣▽￣=)Ｖ やったね
最近の歯の治療は本当に痛みが少ないですね
この歯を抜くのも「えっ終わり」
って感じで終了しました
今のチビッ子達は羨ましいです
（自分らの頃は歯医者＝地獄みたいな所でしたからね）
こんなんならもっと早く抜きゃ良かったです
では練習
６月２６日（金）江戸川グリーンパレス ６４．６kg
６０×６
８０×５
１００×３
１２０×１
足上げ、ナロー
６０×８
１００×５
１１０×６
１００×８
１００×１０
たしか不調で
これやった後違う事色々やって終わりました
６月３０日（火）江戸川グリーンパレス ６５．２kg
なんでもベンチ
６０×６
８０×６
１００×３
１２０×３
１４０×１
１５０×１
１３５×５
１３５×７
１４５×５
１６０×０
１２０×１０（ゆっくり）
１３０×６
ダンベル
４３×１０
この日は上りが悪い
一度セットを組みなおし神経を起こして
またMAX
でもスタミナ切れ～
７月３日（金）江戸川グリーンパレス ６４．９kg
なんでもベンチ
６０×６
１００×６
１２０×４
１４０×３
１５０×１
１５５×１
１６０×１
足上げ、ナロー
１００×６
１１０×５
１２０×３
１３０×１
１２０×３
１１０×５（ゆっくり）
１１０×５
ダンベル
４３×１０
４３×９
来週が水道橋ベンチ大会
とにかく重さを上げなければ行けないので
色々やっています
なんでもベンチはどうでもいいのですが
足上げの方が停滞し過ぎ
もっと真面目にやらんと駄目ですね～
ここ最近ダンベルも落ちてしまってます
やっぱりもっと体重を乗っけないと駄目かな～（笑）
暑苦しい夏になりそうです
今日は歯医者に行ってきました！
虫歯です
一ヶ所が痛かったのですが
ちゃんと調べてもらうと
見つかる見つかる
合計５～６本の虫歯が見つかりました
でも重症なのはやはり痛い所の歯
早速抜いてもらいました
しかし治療じゃなく
いきなり抜くのかよっ！
って感じですが
実はこの虫歯、乳歯の生き残り
上の歯の
前歯の後ろに無駄に生えていた歯なんです
わかり難いかも知れませんが
私の前歯の後ろには乳歯がありました。
なんと言うか
サメの様な二枚歯と言うか
歯の後ろに歯があると言うか
とにかく邪魔でした
それと
長い付き合いでした
小学生の頃はこの歯が伸びて口から飛び出たらどうしよう
なんてアホな不安をしていたもんです
歯の後ろにまた歯なので磨くのも大変だったし
ようやく開放されました(=￣▽￣=)Ｖ やったね
最近の歯の治療は本当に痛みが少ないですね
この歯を抜くのも「えっ終わり」
って感じで終了しました
今のチビッ子達は羨ましいです
（自分らの頃は歯医者＝地獄みたいな所でしたからね）
こんなんならもっと早く抜きゃ良かったです
では練習
６月２６日（金）江戸川グリーンパレス ６４．６kg
６０×６
８０×５
１００×３
１２０×１
足上げ、ナロー
６０×８
１００×５
１１０×６
１００×８
１００×１０
たしか不調で
これやった後違う事色々やって終わりました
６月３０日（火）江戸川グリーンパレス ６５．２kg
なんでもベンチ
６０×６
８０×６
１００×３
１２０×３
１４０×１
１５０×１
１３５×５
１３５×７
１４５×５
１６０×０
１２０×１０（ゆっくり）
１３０×６
ダンベル
４３×１０
この日は上りが悪い
一度セットを組みなおし神経を起こして
またMAX
でもスタミナ切れ～
７月３日（金）江戸川グリーンパレス ６４．９kg
なんでもベンチ
６０×６
１００×６
１２０×４
１４０×３
１５０×１
１５５×１
１６０×１
足上げ、ナロー
１００×６
１１０×５
１２０×３
１３０×１
１２０×３
１１０×５（ゆっくり）
１１０×５
ダンベル
４３×１０
４３×９
来週が水道橋ベンチ大会
とにかく重さを上げなければ行けないので
色々やっています
なんでもベンチはどうでもいいのですが
足上げの方が停滞し過ぎ
もっと真面目にやらんと駄目ですね～
ここ最近ダンベルも落ちてしまってます
やっぱりもっと体重を乗っけないと駄目かな～（笑）
暑苦しい夏になりそうです