と言っても仲間がはまっているのはカップでは無くお店の方ですが
毎回美味しそうな記事をみていたので買ってしまいました
どんな味か楽しみ～
では練習です！
１１月２６日（水）自宅 足上げ、ナロー ６２．５kg
６０×８
６０×６
８０×６
１００×３
１１０×４
１１０×６（ギリ）
１１０×４
相変わらずの風邪です
熱がなくなったので試しに練習
まあ予想通りの結果です
減量と風邪で筋量をもって行かれた結果ですね
体重は元に戻っても筋量は戻らず
脂肪が付いただけなんでしょうね
二週間前は１１２．５kgで６回×３セット
次は１１５kgだ！
なんて鼻息を荒くしていたのが懐かしい
この結果を見ると二週間前の俺って強えェ～
なんて感心してしまいますね
まあ今週には風邪を治し
来週再来週には元に戻したいと思います！
しかし今回の風邪はしつこい
あ～うっとしい(｀□´)コラッ!