体が軽い！
目もパッチリ！
今日は絶対調子が良い！
と朝から感じていました
早くベンチをやりたい、早くやらせろー
ってこんな日にかぎって嫁が遅番
子守がある為ぐっと我慢
泣く泣く帰宅を待ちました
ただいまー
お帰りー
じゃヴェンチやりまーすっ！
１０月４日（火）自宅 ６２．１kg 足上げ、ナロー
６０×８
８０×６
１００×５
１１２．５×６
１１２．５×６
１１２．５×５．５
一週間ぶりの足上げナロー
大丈夫か？
でも今日は絶対調子が良いはず
と思い込みながら練習
１セット６回の３セット狙い
最後のセットが押し切れなかったけど２セットクリアーは初！
もうちょっとで３セット目もクリアーだったんですがあと一歩でした
この日の好調振りの影響か昨日おとといと頭痛に肩こりが最悪に酷かったです
今日はなんとか回復っぽいのでパワーフォームのMAX挑戦にジムまで行く予定です
大会まで約二週間
つまらん怪我、病気だけは勘弁ですね
調子よ上がれ～！！！
目もパッチリ！
今日は絶対調子が良い！
と朝から感じていました
早くベンチをやりたい、早くやらせろー
ってこんな日にかぎって嫁が遅番
子守がある為ぐっと我慢
泣く泣く帰宅を待ちました
ただいまー
お帰りー
じゃヴェンチやりまーすっ！
１０月４日（火）自宅 ６２．１kg 足上げ、ナロー
６０×８
８０×６
１００×５
１１２．５×６
１１２．５×６
１１２．５×５．５
一週間ぶりの足上げナロー
大丈夫か？
でも今日は絶対調子が良いはず
と思い込みながら練習
１セット６回の３セット狙い
最後のセットが押し切れなかったけど２セットクリアーは初！
もうちょっとで３セット目もクリアーだったんですがあと一歩でした
この日の好調振りの影響か昨日おとといと頭痛に肩こりが最悪に酷かったです
今日はなんとか回復っぽいのでパワーフォームのMAX挑戦にジムまで行く予定です
大会まで約二週間
つまらん怪我、病気だけは勘弁ですね
調子よ上がれ～！！！