うちの猫たちです（二匹とも知り合いからの頂きました）
白いのがオスで１５～１６才
もう歳なのでそこらじゅうに
ゲロゲロ吐きその上ウンチもコロコロ落として困っています
黒いのがメスで１３～１４才
こっちも最近ゲロゲロやり始めて困っています
付き合いも長くなると可愛いとか癒される！
なんて気持ちは無くなりましたね
まあここまで一緒に暮らして来たので最後までちゃんと面倒みないとね
完全に室内猫なので病気も少なくまだまだ元気です
あと何年生きることやら
では
約一週間さぼった
トレ日記です
９月１日（月）公式フォーム ６１．４kg
６０×５
６０×５
８０×５
１００×３
１２０×１
中２日だから調子も良いかと思ったら
１２０kgがメチャ重い
実は風邪気味でした
練習は手を抜きサプリとドリンクを過剰摂取して終了
鼻水が止まらん
９月３日（水）公式フォーム ６１．８kg
６０×５
８０×５
１００×３
１２０×１
１３０×１
１３５×０
足上げ、ナロー
１００×５
１１０×３
１１５×１
前回手抜きだったからちょっと期待したが
病み上がり？の為いまいち
それに残暑がしつこい
早く涼しくなってくれ
９月５日（金）江戸川グリーンパレス
公式フォーム
６０×６
８０×５
１００×３
１２０×１
ベンチシャツ（タイタン・カタナ）
１６０×胸までバー1本
１７０×バー２本
１８０×０（胸に付いたが軌道が上に）
１９０×バー２本
１８０×０
足上げ、ナロー
１００×３
１００×６
１２０×０
１１０×３
１２０×０
１００×５（止め）
東京大会まで後一月ちょっと
なのでそろそろシャツを！と言う事で着ましたが
ギアの感覚がつかめず散々でした
１０月１２日の大会当日までギア練習も後５～６回
大切にしないとなあ
次回は堅実な練習にします
大会の目標
まずは自己記録１７２．５kgの更新
第一試技で１７５kgが取れる状態に持っていく事
その後１８０kgを危なげ無く挑戦出来る様にしたいです
ハッキリ言って今の状態では難しいですね
なんとか調子が上がると良いのですが
まあなんとかなるでしょう
頑張ります！！！