９月２１日（金）ベンチプレス
６０×６
６０×６
８０×５
１００×２
１２０×１
１２５×１
１２０×４（止めなし）
１２０×５
１２０×５
日に日に怪我が良くなって行くのが分かります！
本当はもっと重量を上げたいのですが我慢です
今週の調子次第ではまたMAXプラスシャツを復活させたいです
話は変わりますが
いままで６０kg級で活躍していましたN選手が埼玉の大会で
６７．５kg級に参戦して２３５kgと言うとんでも無い記録を出しました
（日本記録プラス世界未公認記録ですね）
びっくりです、そしておめでとうございます（お会いした事もありませんが＾＾；）
しかも６７．５kg級と言っても実際の体重は６３kgちょっとでした
凄いとしか言い様がありません！
この記録を見て私のシャツにもまだまだ可能性があると
前向きに考えて励みにさせて頂こうかと思います。
さあまずは怪我を完治！
６０×６
６０×６
８０×５
１００×２
１２０×１
１２５×１
１２０×４（止めなし）
１２０×５
１２０×５
日に日に怪我が良くなって行くのが分かります！
本当はもっと重量を上げたいのですが我慢です
今週の調子次第ではまたMAXプラスシャツを復活させたいです
話は変わりますが
いままで６０kg級で活躍していましたN選手が埼玉の大会で
６７．５kg級に参戦して２３５kgと言うとんでも無い記録を出しました
（日本記録プラス世界未公認記録ですね）
びっくりです、そしておめでとうございます（お会いした事もありませんが＾＾；）
しかも６７．５kg級と言っても実際の体重は６３kgちょっとでした
凄いとしか言い様がありません！
この記録を見て私のシャツにもまだまだ可能性があると
前向きに考えて励みにさせて頂こうかと思います。
さあまずは怪我を完治！