おはようございます
えごまです
昨日はお仕事だったので
お昼に食べようと
ダイエッターの皆さんが
よく買って食べている
これ買ってみた
これ食べた感想だけど
結構味付けが濃い
多分チリソースの味なんだと思うけど
しょっぱ辛い感じ
でも
食塩相当量は2.6gでした
カロリーは260kcal
タンパク質26.2g
脂質と糖質は１０g以下なので
相当優秀選手です
味もしょっぱ辛いけど
しっかりした味付けなので
とても美味しいし
飽きずに食べ切れます
チキンもしっとり柔らかいし
卵もぷるぷる
バンズもパサパサしてないし
また食べたい
ただ…気になったのが
お野菜がほとんど摂れないのと
消費期限が長いこと
昨日(20日)の午前中に買って
22日まで持つって事は
やっぱり添加物も多め
それにしても
他のコンビニご飯に比べたら
諸々優秀なので
今後もお昼ごはん迷子になったら
頼ろうと思います
いい時代になったよな
コンビニで手軽にダイエット出来るのだから
昨日の体重は
41.5kgでした
スタイルは
まだまだダウンが手放せない
ダウン脱ぐと
GUのニットベスト着てました
さて
スタートダッシュクーポン出てるので
半額なら買ってみたい
高タンパク低糖質
定価だと高すぎな感じがするけど
半額だしなぁ
かまぼこ好きです
スーパーで買っても
十分美味しい地域に住んでるんだけど
たまには
全然違う地域のかまぼこ食べたい
ではでは
お付き合い頂きましてありがとうございます
またね