あと１３０日

2024.5.16  木曜日

57.7キロ

朝ウォーキング中止中〜

鼻が詰まって寝起き最悪😣

夜は、肩トレ。

昨日から、カロリーアップで、サバ缶追加🐟

美味しい〜

しばらくこれで頑張れそう