あと135日

2024.5.11  土曜日

57.8キロ

朝ウォーキング

夜は職場の歓送迎会があったので、

トレーニング無し

食べ過ぎないよーに、めっちゃ気を遣っての外食😭

なんとか乗りきった

いつもなら、外食で我慢したら、家に帰ってドカ食いなるけど、

今晩は大丈夫だった

明日は気持ちよく朝が迎えれそう