こんばんわ☆
Naoです。
今日もここへ来てくださって
ありがとうございます(*^-^*)
◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆
摂食障害について書いてきましたが、
このテーマは２５年も付き合ってきているので
永遠にかけそうな気がします(笑)
私のブログは生きづらさを手放すことが
テーマになっているので、
私が生きづらさを抱える事によって
どんな生き方になったのか、
どんな事を患ったのか、
何を引き起こして
何を失ったのかも
４３年分、たっぷりかけます(笑)
逆に、手放していくプロセスもわかるし
手放したことによって
得たものも、失ったものも
たくさんわかります。
一つだけ言える事は
”生きづらさは手放した方が良い”
ではありません。
手放したいならそうした方が良いし、
持っておきたいパターンも
あるということ。
生きづらさを持つ事で
何らかのメリットもあるということです。
私のブログは
”手放したい人”に向けて発信していますが、
手放したくないことに気づくかもしれません。
それはそれでいいんです。
生きづらさがある方が
心地いい人もいるんです。
そして、
生きづらさは悪ではないということ。
私は生きづらかったおかげで
人に寄り添うことができるようになったし
そういった道に進む
人生の自分の使命を見つけました。
生きづらさなんて感じたことがないような
そんな生き方をしてきたとしたら、
おそらくその道は見つからなかったと
思います。
あ～、私は
生きづらさにどっぷり浸かって
自分の生き方を見つけたかったんだな。
と思った時、
過去の自分を丸ごと許せた気がするし、
自分に根強く残る生きづらさや症状も
「私にまだ何かを与えてくれるの？」
と研究対象になったりします(笑)
つまるところ、
人というものはシンプルにできていて。
無意識・潜在意識レベルの話をすると、
どんなに
「現状が嫌だ」と言っていたとしても
無意識レベルで
「その現状でいたい」
と思っている心理もあります。
賛否あると思いますが
私の経験上、あるんです。
潜在意識的にその現状に何かメリットが。
そして、
変われない、変わらない状況を作ります。
だけど、
潜在意識のレベルで嫌になった時、
人は変わらざるを得ない状況を
自分で作ります。
潜在意識の話なので
自覚は無いと思います。
不思議なことに
変われない状況も作り出すし
変わらざるを得ない状況も作り出します。
そんな人たちをたくさん見てきました。
なので、
シンプルに
そうしていたいからそうしているし
そうしていたくないから変わる。
ただ、
潜在意識なので
自分の意志だけでは自覚できないし
コントロールできません。
だからシンプルなのに
複雑で難しいんだと思います。
自分の意志で心臓を止めれないのと
同じようなことですからね(;´･ω･)
ただし、
方法はちゃんとあります。
心臓を意志で止めるよりは
現実的に簡単です。
少しずつではあるけれど
ちゃんとできる事なんです。
そのためにも、
自分の価値観を知ることや
自分をホリホリすること。
そして、
自分を丸ごと許してあげる事が
とっても大事なんです。
どんな自分でも
自分は愛して受け容れてあげる。
生きづらさを手放したいあなたが
ここに来てくださったことが
潜在意識レベルでの
変化の第一歩だったら嬉しいです(*^-^*)
つづく
◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆
あなたが今日も生きてることに感謝します。
今日は、ちょっと
偏った文章になりましたが、
１人の心の中に
天使と悪魔がいるように、
大人と子どもがいるように
男性と女性がいるように
自分を神様のように司る自分と
自分をコントロールできる自分もいると
私は思っています。
思ってもないことが口から出てきたり
思ってもない行動をしてみたりするのも
そういうことなのかなと思ったら
なんかそういう存在もありそうじゃないですか？(笑)
あなたに今日も
優しい時間が訪れますように(*^-^*)
またあした♪
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