こんにちは☀








最近は朝涼してく

昼間 暑い(;´∀`)


本日の給食はさっぱりメニュー





◆魚の焼きびたし

◆野菜の磯あえ

お魚が黒いのは

かつお粉です🐟


❐焼きびたし

・魚に小麦粉つけて、オリーブオイルかけて

 オーブンで焼きます。

 (今日は160度で15分)

・鍋に水 醤油 砂糖 お酢 を入れて煮ます。

・沸騰したら火を止めて 大葉 ごま かつお粉

 を調味料にいれます。

・魚が焼けたら 調味料に浸して完成!!!



 

 



 

 



 

 




ごちそう様でした〜










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