こんにちは☀
最近は朝涼してく
昼間 暑い(;´∀`)
本日の給食はさっぱりメニュー
◆魚の焼きびたし
◆野菜の磯あえ
お魚が黒いのは
かつお粉です🐟
❐焼きびたし
・魚に小麦粉つけて、オリーブオイルかけて
オーブンで焼きます。
(今日は160度で15分)
・鍋に水 醤油 砂糖 お酢 を入れて煮ます。
・沸騰したら火を止めて 大葉 ごま かつお粉
を調味料にいれます。
・魚が焼けたら 調味料に浸して完成!!!
ごちそう様でした〜
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