今週は2回出社があるためごはんが困ります
誘惑が多すぎて…。
出社したら朝はご褒美代わりに、
ファミマの照り焼きチキンと玉子のサンドイッチ。
昼は300kcalぐらいに抑えるために、
おにぎり2個のみ。
明日も出社…
同じメニューかなぁ。
昨日は在宅だったので、
早速鳥だしを使った昼ごはん。
だしをとり、
しょうゆと酒をいれて、
氷で冷やす
刻んだおくら、
しらす、
のり、
ポーチドエッグ失敗作。
で完成！！
見た目は悪くないけど…
しらすが合わない！！
鳥だしだからかな？
しらすはやめてササミとかにしたほうが良い。
途中で納豆入れて玉子とまぜたらばっちりです！
夜は…
ボーナス日なので平日だけど飲む！！
ヘルシーなおつまみ。
かいわれ大根、
きゅうり、
おくら、
貝わさび、
クリームチーズ、
燻製チーズ、
もろみ味噌、
藻塩
とハートランドビール
罪悪感ないおつまみ。
最近ブームの藻塩。
何につけても美味しくてオススメです！！