そろそろ汁物をやめて、
ヘルシーな夕飯！
ゴーヤチャンプルー！！
なんかレシピ見たくない気分。
チャンプルーなんだから、
レシピに縛られてたまるか！！
子供の頃は、こんなに苦くてまっずいもの食べる大人がこわかった。
でも、
いつの間にか食べれるようになって、
美味しいとすら感じるこやつ。
コーヒーみたいなものかな。
半分に切って
スプーンで中を出して、
塩につける
お肉は豚バラではなくササミでヘルシーに。
油はオリーブ油
たまねぎー
ゴーヤ、
キャベツ、
もやし、
にら
豆腐もどーん！
チャンプルーなんだからテキトーにまぜまぜ
まぜまぜ
卵もずどーーーん
事前に混ぜるようなことはしない！！
自由だーー！！
塩コショウと、
しょうゆテキトー。
中華味もすこし入れてみよ。
完成！！
かつおぶし忘れたから、
皿の中で混ぜる！
良いね！！！
テキトーに切って、
テキトーに炒めて、
テキトーに味つけて、
気持ち良い料理！！