本日で禁酒1週間達成！！！
＆夕飯米抜きも順調。
引っ越しの準備をしていて出てきた4年前の健康診断の結果。
今より10kgも痩せてる…
10kg痩せても平均体重よりは太め
人生で1番太ってるのが今。
こりゃヤバイ。
そろそろがっつり痩せねば。
ということで、
とりあえず禁酒。
＆夕飯をカロリー低めにする。
休みの日は暇だと昼間から飲むこともあったし、仕事終わったら即プシュッ！！だった生活から一気に酒0。
禁酒してみると、
翌朝に胃がもたれたり気持ち悪くなることがない。
毎日酒とツマミに消えていたお金も節約できる！
いつまで続くかなぁ。
珍しく仕事が落ち着いてきてストレスが緩和されてるから酒無しで問題ないけど…
どうせまたすぐに忙しくなるだろうから…