今日は銀行に行ってきた。
タクシー呼んで銀行行って待機してもらい家まで送って頂きました。🚕
運転手のおじさんも1人目2人目の時切迫早産で入退院を繰り返してみたいで、ここ最近の妊婦の切迫早産の話をよく耳にするな、、
そもそも昔の人は雑巾掛けとか畑仕事とか足腰が鍛えられてたけど、現代は猫背だったり、来るまでだったりでなかなか筋肉が付いてない人が多いのも原因だったとか、、、
それだけが原因ではないと思うけど色々勉強になる事もある。
はじめての妊娠でお腹の張りが分からず
妊娠5ヶ月で安定期に入ったかと毎日1時間ウォーキングしてた自分に後悔、、、
ウォーキングは基本的に臨月からで大丈夫🙆♀️
それまでは食生活で体重管理が大切だと思いました。
そして、横になる生活をし始めて2週間で体重が1.5キロ増

看護婦さんに増えすぎと言われ、、、
妊娠前から今のところ6キロ増なんだけど
後2キロ増までだね〜って

厳しいぞ〜
やっとお腹の子は1000g超えてくれたから
これ以上母親には肉をつけるなという事だよね笑
お母さん頑張るからね💪💪💪
次の検診5月11日の時に褒められるように頑張る。
張りがややあるけど元気に胎動してて嬉しみ
今日もお腹の中で生きてくれてありがとう。