苦しみが増えるたびに、悶絶します。
ああ、ひどい、
ああ、苦しい、
なんてひどい人生なんだ、
なんてむごいんだ、
神様なんていないぞ、
おかしな世界だ、くるってる、
そんなことやなんかを、
何度も何度も、何度も何度も、
一分一秒、落ち着くこともできずに、
そんな思考たちを自分にまとわせるとどうなるか。
死ぬかもしれない。
もしくは、
「あれ？なんかおかしいぞ？」
って思うかもしれない。
昔っから、「追われてる」感覚はあった。
追われてる、っていうことは、
「追うもの」が存在してるってことだけど。
それは、人生であり、周りの人であり・・・。
常に自分は、なにかに反応して生きてきましたから、
余計にそう思うのかもしれませんね。
誰かが私の悪口を言っている。
すると、私はそれに反応して、なにか不快な気分になったり、なにかしたくなるんですね。
思考もどんどん湧いてくるでしょう。
私のどこがいけなかったんだろう？とか、ですね。
また、私がなにか失敗したとしたら、
またその「失敗」に対して、なにかしようとするでしょう。
「今度は成功したい」ではなく、「なんで失敗したんだろう」
「成功したかったのに・・・」
「成功したかったのに、できなかった、できなかった、、」
そんな風に、自分せいで「起こした」できごとに、どんどん反応していくのです。
すると、人生は膨大な反応のかたまりになります。
こころおちつけることなんてできません。
常に、なにかに反応しながら生きている自分があり、
しまいには、
反応してなくて、落ち着いているときですら、次の「反応できるもの」をさがすようになっていきます。