暑くて暑くて | ななえの自由気ままに喜怒哀楽

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ジムにはちゃんと通ってるけどここんとこ暑さに負けており…

ほんとは、エアロビとかボクシング系でたくさんカロリー消費したいけど…

専らヨガ、ピラティス中心。

まあ、やらないより全然マシだし無理は禁物だもんね。


とても地味なヨガマット。

9月からは燃焼系頑張りたいな。