退院してからも、毎日続けてます。
（たまに忘れます
）
血糖値測定
食前（３０分前）／食後（２時間後）の１日６回測定です。
必要なのは
一番右のは、先端の透明部分から針が出てきます。
それで、指先を刺し、血を出します
その血を測定器に取り付けた小さい紙偏
（LFSクイックセンサー）に
吸わせると、測定値がでます。
上限値は、食前で１００／食後で１２０
７０以下だと低血糖となり、飴やチョコで糖分を
補給しなくてはいけません。
インスリン注射
食前に太ももまたはお腹に注射します。
１日３回
必要なのは
インスリンの入ったペン型容器に針をセットして
使います。
針は、写真ではよく見えないほど細いです
針が細いので、そんなに痛くはないんだけど
間違って血管とかに刺しちゃうと青タンになります
今回（食前）は、めずらしく「８７」と低めだったけど
ほとんどは
食前は、１００前後（高いと１３０以上の時も）
食後は、１２０～１６０
・・・インスリン射ってるのに、これって
次回の健診時に怒られるの、必須です
でも、かなりひもじい思いしてがんばってるんだけどなぁ
退院した晩、旦那もいなかったので、大好きなドリアを作ったら
「１７３」という恐ろしい数値になってしまい・・・
それからは、グラタンでガマンしてます。
グラタンなら、１３０台なので。（ギリ
と自己判断）
＊あたしのグラタンは、マカロニは入ってません＊
どうしても、やめられません