まぶたのピクピクは、昔からよくなってたんだけど
今週は、ずっと、右頬が痺れたような、ひきつりを起こすような
かんじがしていました。
ストレスや寝不足でも発症するという・・・
うーん。
あたし、今、寝不足だわ・・・
寝不足というより、軽～く、睡眠障害っぽい。
眠たいのに、眠れない。
ベッドに入っても眠れない。
今週の睡眠時間、平均４～３時間くらいだもんなぁ。
というわけで、今日は、目覚ましもかけずに
午前中、爆睡してました。
おかげで、痙攣もしびれもなし
よかった～
放っておくと、あんまりよくないみたいだから
気をつけて、睡眠時間は確保するようにしよう。
片頬ひきつれちゃったら、イヤだもん