膝裏の痛み | 腰痛・肩こりにか~~~つっ!!

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高校生の女の子


バスケット部


膝裏に痛みを訴えて来院


特に左足の痛みが強い



バスケット中を考えてみた


膝をわずかに曲げ

お尻を少し落とした体勢・・・・・


左側はそれに加えて

ピボットの時に軸足となる


ずばり、膝の内部の痛みではなく

ハムストリングスの緊張による

筋の付着部の痛み


しっかりとほぐした上で

テーピングをし、痛みが出た体勢をとってもらった


痛みが消失


加えて、左側のすねの外側に痛みがあった

これは、捻挫傾向にある足関節のせいで

すねの筋肉が伸張されることによる痛み


足首の関節を捻挫のひねりとは逆に牽引テーピングをした


一度で、完快するとは思えないが

原因を掴むことができたので

今後も管理がしやすくなった