膝の内側を「が足」という
膝が痛いという人は、ほとんどがこの部分を指し示す
ここには多くの筋肉（内転筋群だの、縫工筋だの・・・・）
が集中している
であるから、このうちのいずれかが問題をおこすと
覿面、が側に痛みを感じるようになる
一番多い原因は、なんと言っても捻挫
足首が捻挫方向にひねられ
酷い場合には外側の靭帯が伸ばされ
ぐらぐらに
そうなると当然、また、捻挫しやすい
いわゆる「癖になった」状態となる
体重が膝関節の中心を通らなければ
内側、外側のどちらかに負担がかかるのは当たり前
このうち、多くの場合は内側の「が足」に起こる
しかし、反対の足にこの捻挫癖があって
それとは逆の足のが足に痛み・・・・・
こういうケースもある
癖のあるほうに負担をかけたくないので
反対側に無理をさせた結果か？
いずれにしても、
膝の痛みは、足首の向きに大きく関係するようだ（全てではないが）