亜鉛とらないかん事に
なった
病院の先生にな
最近 何
食べました？って
無性にエビバーガー
食べたくなったから
先週
火曜 マックでエビバーガー5個
水曜 ロッテリアで普通のエビバーガー5個
木曜 同上で普通のエビバーガー5個
あと
先週いつだ？
？曜 餃子3皿 中華丼 五目チャーハン
回鍋肉 青椒肉絲
って昼間 先生に告げたら
めちゃめちゃ驚いてたね(笑)
紙に これら書いたんやけど
自分でも おっとなりました
偏食による原因で
急激に体内の
亜鉛が減ったんで
ベロは痛あなるし
苦いし
まいりました。
ドレッシングをかけずに
野菜やビタミンを
一緒に取りながら
カキフライ
週4で食べな
あかん様になりました
１ヶ月間
食事に気を配る生活
なるから
はぁ
痩せるなたぶん
腹減ったなぁ
何食べよっかなぁ
カキフライやんけ
どうせ(笑)
レモン必ず絞りの
卵も亜鉛あるから
タルタルソースも別々に
つけえの
食うかなぁ
てか10:00
やよい軒か日高屋に
カキフライ定食あったら
食べいこっ
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