目標

今日は、精神障害者の手帳をもらいました。

今年の目標もまとまり、あとは、手帳や知り合いに貰った

用紙に書き、ＵＳＢに保存することです。

いろいろなところに登録したり、

メールマガジンに登録します。

あとは、自分身体に合わせてやっていくことです。

今日と明日にまとめます。