現実は、初期の鬱にかかっています。
睡眠の方は、眠れなかったけど、
だんだん、眠れて来ています。
朝は、気力がないのですが、何もしたくない状態ですが、
少しづつ、気力が出て来ています。
外にも、出て、対人面も克服をしています。
現実に少しづつ戻ってきました。
自分自身が、自信を持たなきゃいけないと思っています。
自分自身がボロボロになっていた頃よりは自身が出てきて、
やりたいことをしていこうと思います。
精神科の先生に言われたのですが、精神的障害者の仕事も
あることを教えてもらえたので気持ちが楽になりました。
ハローワークの相談者と昨日、約１時間１５分ぐらい話して楽になりました。
焦らずに、ゆっくりと初期の鬱を治したいと思っています。