最近お疲れ気味の顔だったので、
半額キャンペーンもやっているので、
富士フイルム社のコラーゲンドリンク”アスタリフト”を購入
とても少量で効くとかで、コラーゲンのクセは気にならない方なので、
何の気なしに飲みましたら、まぁ鳥肌が立つようなお味
少量じゃなきゃとてもじゃ飲めないよー
悲しい気分でいたのですが、翌朝のお肌の調子のいいこと！
ハリとくすみがきれいになっていて、ビックリ！！
薬だと思って飲むことにしました
いつか慣れるかな（笑）
それと、コスメデコルテでサイクリック キイを試してみましたよ
３０秒マッサージでエイジングケアが出来るものなんですが、
これもまた良し
お肌プルプルです～♪
気分も明るいし、お肌の調子もいいと更にウキウキしますね
今日は女子っぽい話でした（笑）
昨日のカウンセリング効果は絶大です
誰にも相談できなかったことを話したからです
いやースッキリ。
何を言っても否定されないというのは
きっと誰でも安心することなんだろうなぁ～と痛感しました。
口に出していることがそのとおりになるというのも、
交流分析を通じて理解しつつも、
昨日の先生の話で本当に理解できました。
すとんって自分の中に落ちた感じ。
分かると成るは違うというけど、
成ったなぁ・・・・・・・というところでしょうか
無意識のうちに、考えたり、言ったとおりに成るように
動くんですよ、人間は。
自分がダメだと思うと、ダメになるように動くんです！
無意識レベルのことなので、分かりにくいし、
そんなつもりがなくてもです
それだったら成りたい姿を話したほうがいいですよね？
ネガティブなことやものを見て楽しむのは止めたほうが良い。
一緒にいて価値を下げるような人とはいないほうが良い。
自尊心を高めるためにも自分を大切にしてくださいね。
いまいちどういうことか分からなかった私。
いまいち冴えなかった私の人生が、
カウンセラーという夢を持ったとたん、
色んなことが面白いように思い通りにどんどん叶っていって、
理屈じゃ言えないような、奇跡みたいな何かが
私を導いてくれたような出来事が増えていって、
長いこと課題だった「自信のなさ」とも決別できて、
新しい私が生まれたのですが
そうするとうまくいかないのはなぜなのかとか、
理屈じゃ言えないようなラッキーな出来事は何なのか証明したくて、
カウンセリングの勉強と一緒にいろいろな本を読んでいました
そこで出会ったのがこの本でした。
臨床心理学博士号をとっていらっしゃる先生ですが、
家でカウンセリングができるようなCD付の本なども出版されていて、
内容も心理学に則っているし、
中身も可愛らしいので、大ファンになってしまいました
そのタツコ先生が日本にいらしているとのことだったので本日お会いしました～
カウンセリングの勉強をかねて、クライアントとしてお会いしました。
とても気さくでお綺麗な方で、話しているうちに自分でも分かっていたことが
正しいということ、考え方を変える方法などお聞きしました。
私のための大切なメッセージもいただきました
やっぱり泣いちゃいますね。
でも話せてスッキリしました
タツコ先生のような素晴らしいカウンセラーになりたいものです。
やっぱりカウンセリングってすごいなーと改めて思っちゃいました
自分では後姿が見えないように、分かっているようで分からないのが自分。
そこを教えてあげる人がカウンセラーなんでしょう。
ウキウキで帰宅途中にお花屋さんで見かけた
「しゃくやく」の花があまりに綺麗だったので購入しました
心身ともに美しい人間になりたいものです。
