10月になりました
気温が下がり、涼しくなり、過ごしやすくなりましたね
さて、10月も祝日があります
体育の日ですね
下記の通り、レッスンします
10月9日(月・祝)
オアシス武蔵小金井
10時30分～11時15分
エアロシンプル45
14時50分～15時35分
アクア45
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ジェクサーライトジム高円寺
18時20分～19時5分
エアロビクス
※月曜日夜のオアシス港北のレッスンは、祝日レッスンのため、カットになります
(次回は16日です
月曜日の祝日が本当に多いですよね
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(次回は16日です月曜日の祝日が本当に多いですよね)月曜日午後までの、オアシス武蔵小金井は通常通りで、今回は高円寺で代行します
(同じ中央線沿線なので、移動は超楽チン
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(同じ中央線沿線なので、移動は超楽チン)こちらは、祝日レッスンではなく、祝日でも通常通りです
さらに、こちらのクラス、エアロビクスのレベル表示がないので、お客様の様子を見ながらのレベル設定になりそうです
さらにさらに、10月からの新設クラスで、私の代行が2回目のレッスンになります
土曜日に、上野であるお客様方々に「今度、高円寺で代行するんですよ！」っていう話をしたら、その場で調べて下さって、このネタでしばらく話していました
お客様の様子を見ながらのレベル設定…
難しくなりそうです
ジェクサーさんのレベル設定でいう、どこまで持っていけるか、ですね
スタート➡️ライト(初級)➡️ミドル(初中級)➡️コンボ1(中級)➡️コンボ2(中上級)、ミドルまで持っていけると、いろいろなコンビネーションを組めるので、そこそこやりがいがあるレッスンになるかなと思いますが…
どうなるのか、分かりません
まず、こちらが祝日レッスン
次は、代行情報です
10月5・19日(木)
ゴールドジム津田沼千葉
19時15分～20時
ビギナーステップ
20時15分～21時15分
オリジナルエアロ
※前回、初中級+αで行いましたので、今回も同じ位で行います
中野 智恵 IR➡️吉岡
10月13日(金)
オアシス武蔵小金井
14時55分～15時40分
エアロシンプル45
岡野 亮子 IR➡️吉岡
ご縁がありまして、またまたゴールドジム津田沼千葉で代行することになりました
前回、「楽しかったです！」や他いろいろと、たくさんのお声を頂きまして、とても嬉しかったです
また楽しんで頂けるように、準備します
10月の代行は、今はここまで
追加がありましたら、また載せます
スポーツマッサージでお世話なってる治療院の最寄り駅が「とうきょうスカイツリー駅」なので、駅のホームから見上げての写真
撮影したのは、9月
10月に入ってからも治療院に行ったので、その時に撮影したのはコチラ
色が変わってる…
こちらの色もキレイ
12月のクリスマス時期は、もっとキレイだったはず
お近くにお越しの際は、ぜひ見て下さいね