12月29日から1月3日までは特別プログラムになります
下記スケジュールをご確認下さい
12月29日（火）
セントラルウェルネスクラブ東十条…通常通り（年内最終営業日）
10時10分～10時50分
シンプルステップ40
11時10分～12時
コンビネーションエアロ50
某フィットネスクラブ＠戸田公園…短縮営業につき、特別プログラムです！（年内最終営業日）
16時20分～17時5分
ステップコンボ1 45
17時25分～18時25分
エアロビクスコンボ1 60
12月30日（水）
セントラルウェルネスクラブ新浦安…短縮営業につき、特別プログラムです！（年内最終営業日）
10時30分～11時20分
オリジナルエアロ50
12月31日～1月1日は、OFFです
1月2日（土）
アスリエ鶴瀬…短縮営業につき、特別プログラムです！
11時～11時30分
スタート
11時45分～12時35分
チャレンジ
1月3日（日）
アスリエ旗の台…短縮営業につき、特別プログラムです！
10時30分～11時
スタートステップ
11時15分～11時55分
ベーシック
アスリエ一之江…短縮営業につき、特別プログラムです！
14時30分～15時10分
ベーシック
15時25分～16時15分
チャレンジ
以上です
戸田公園は、年内最終レッスンのトリを務めさせて頂きます
久しぶりによっすぃ（笑）ステップコンボ1の復活で、エアロはレギュラーレッスンとレベルは変わりませんが、60分レッスンなので、いつもよりも15分拡大です
エアロもステップもコンボ1という組み合わせを最近見かけないので、レアです
慣れた方々にはオイシイです
ぜひぜひ遊びに来て下さい
初めてお目に掛かる方も大歓迎です
新浦安は、レギュラーレッスンと変わらない内容です
そして、年始の鶴瀬・一之江でのチャレンジ、久しぶりです
ガッツリ動きます
いつもの方々、年末年始でお仕事がお休みの方々、ビジターで遊びに来て下さる方々、皆様大歓迎です
旗の台は、短縮営業につき、10時にオープンです
それに伴い、朝一のレッスンもレギュラーレッスンよりも開始時間が遅くなります
ステップは、ベーシックではなく、スタートになりますので、お間違えのない様、お願いします
スタートなので、基本的な動作をご紹介するクラスです
年始にステップデビューされたい方々、軽く体を動かしたい方々、お待ちしています
では、長くなりましたが、年末年始も楽しく体を動かしましょう