ばーべきゅぅ
今日は休日。
広田家誘って、ウッドデッキでバーベキューですよーーー！！！
超寒い・・・だけど日差しもそこそこ暖かくっていい気持ち♪♪
ぽかぽか～
家だから必要な物あったらすぐに取りにいけるしさ、
片付けや準備もまぁまぁ簡単だしさ、
う～ん、家バーベキューたのしー！！！！
そして、外で食べるご飯はさいこーです！！！
私は、油っこいもの食べる時は必ず食前に
温かいお湯に溶かした「山本の青汁」
苦くなくてうんめ～。豆乳で割ってもうめーー
抗酸化作用があって、油物食べる時にいいのです。
あとはー 直前にすった大根おろしでおろしポン酢！
これまた油物取る時にいいのです。
あーー最高！みんなで食べると楽しいしね！
かんなちゃんは全然ぐずらず、家の中で寝てました。
子供たちはというと・・・・
たらふく食べ、外で遊び、家の中でハッスル！！！！
暴れん坊達のおかげで、ワイングラス一つ、お皿２枚 割れました。
まぁ・・・・男の子３人集まったらこんなもんでしょ。
バーベキューも一段落。
どうせだったら夕飯も一緒に食べちゃう?
みたいな事になり、
寿司買って皆で食べる。
子供たちもモリモリ。
昼バーベキューもしたのに、大人も子供もどんだけ食べるの～！？
あーー満腹、満足！！！
楽しかったー 休日最高！！！
旦那も、息子も、娘も 9時半に爆睡＾＾；
私も準備したり走りまくって疲れたー！！
もう、寝よ寝よ♪
疲れたけどしあわせーな一日でした。 おしまい。
広田家誘って、ウッドデッキでバーベキューですよーーー！！！
超寒い・・・だけど日差しもそこそこ暖かくっていい気持ち♪♪
ぽかぽか～
家だから必要な物あったらすぐに取りにいけるしさ、
片付けや準備もまぁまぁ簡単だしさ、
う～ん、家バーベキューたのしー！！！！
そして、外で食べるご飯はさいこーです！！！
私は、油っこいもの食べる時は必ず食前に
温かいお湯に溶かした「山本の青汁」
苦くなくてうんめ～。豆乳で割ってもうめーー
抗酸化作用があって、油物食べる時にいいのです。
あとはー 直前にすった大根おろしでおろしポン酢！
これまた油物取る時にいいのです。
あーー最高！みんなで食べると楽しいしね！
かんなちゃんは全然ぐずらず、家の中で寝てました。
子供たちはというと・・・・
たらふく食べ、外で遊び、家の中でハッスル！！！！
暴れん坊達のおかげで、ワイングラス一つ、お皿２枚 割れました。
まぁ・・・・男の子３人集まったらこんなもんでしょ。
バーベキューも一段落。
どうせだったら夕飯も一緒に食べちゃう?
みたいな事になり、
寿司買って皆で食べる。
子供たちもモリモリ。
昼バーベキューもしたのに、大人も子供もどんだけ食べるの～！？
あーー満腹、満足！！！
楽しかったー 休日最高！！！
旦那も、息子も、娘も 9時半に爆睡＾＾；
私も準備したり走りまくって疲れたー！！
もう、寝よ寝よ♪
疲れたけどしあわせーな一日でした。 おしまい。
布オムツ
布オムツにしてみた～♪
一人目はずっと紙オムツで、布オムツ使ったことなかったんだけどさ、
今回は頑張ってみよう！と思ってます＾＾
同時期出産したマイミクさんが早くも布に切り替えたのに影響うけてさ＾＾
気持ちいいもんね、布! しかもオムツ代節約！！
私も、産院に入院してた時は悪露を紙ナプキンしてたけどさ、
退院して、布ナプキンにしたら 一気にかぶれなくなったもんね～！
赤ちゃんて、ずっとナプキンしてるような感覚なんだろうなぁ・・・
そりゃ 蒸れるしかぶれるわ！！
産院は布オムツだったんだけど、洗濯も全部やってもらってたから楽だったな～！
最近 ウンチをだんだんまとめてするようになってきたから、
そろそろ・・・・という感じで＾＾
でもさーー
朝から昼までに、もう10回ぐらいオムツ替えてるんですけど？！
ウンチブリブリ・・・・
替えても替えても、大量ウンチ。
おっぱい飲んで、またウンチ。
おしっこも大量・・・
今まで、こんだけしてたのかなぁ？！おしっこの量はんぱないし！
紙おむつってすごい吸収力なのね・・・
もう、午前中は ずっとオムツ替えで終わった気がする。
これじゃー 手が何本あっても足りません！！！
夜は確実に紙おむつだなーー。決定！
そうそう、洗濯！
布オムツについたウンチを軽く水で洗って落として、
バケツにアルカリウォッシュ溶かしといて、そこに付け置き。
んで、洗濯機にいれたら せっけん洗剤と漂白剤で仕上げ洗い。
そんな感じが一番とれるみたいー
いろいろ試してみよう＾＾
あと、オムツカバー！
旦那に言われて気付いたんだけど・・・
オムツカバー買い足すんじゃなくて、紙おむつをオムツカバー代わりにしたらいいんじゃない？！
もれないし、 中は布だから気持ちいいし！
通気性、悪いかなぁ？
一人目はずっと紙オムツで、布オムツ使ったことなかったんだけどさ、
今回は頑張ってみよう！と思ってます＾＾
同時期出産したマイミクさんが早くも布に切り替えたのに影響うけてさ＾＾
気持ちいいもんね、布! しかもオムツ代節約！！
私も、産院に入院してた時は悪露を紙ナプキンしてたけどさ、
退院して、布ナプキンにしたら 一気にかぶれなくなったもんね～！
赤ちゃんて、ずっとナプキンしてるような感覚なんだろうなぁ・・・
そりゃ 蒸れるしかぶれるわ！！
産院は布オムツだったんだけど、洗濯も全部やってもらってたから楽だったな～！
最近 ウンチをだんだんまとめてするようになってきたから、
そろそろ・・・・という感じで＾＾
でもさーー
朝から昼までに、もう10回ぐらいオムツ替えてるんですけど？！
ウンチブリブリ・・・・
替えても替えても、大量ウンチ。
おっぱい飲んで、またウンチ。
おしっこも大量・・・
今まで、こんだけしてたのかなぁ？！おしっこの量はんぱないし！
紙おむつってすごい吸収力なのね・・・
もう、午前中は ずっとオムツ替えで終わった気がする。
これじゃー 手が何本あっても足りません！！！
夜は確実に紙おむつだなーー。決定！
そうそう、洗濯！
布オムツについたウンチを軽く水で洗って落として、
バケツにアルカリウォッシュ溶かしといて、そこに付け置き。
んで、洗濯機にいれたら せっけん洗剤と漂白剤で仕上げ洗い。
そんな感じが一番とれるみたいー
いろいろ試してみよう＾＾
あと、オムツカバー！
旦那に言われて気付いたんだけど・・・
オムツカバー買い足すんじゃなくて、紙おむつをオムツカバー代わりにしたらいいんじゃない？！
もれないし、 中は布だから気持ちいいし！
通気性、悪いかなぁ？
サークルで
息子サークル。
終わってから迎えにいくと、、、、、
くっつき虫ーーーーーーーー！！！！
ぎゃーーー
すごい数！！！！！
どうすんのこれ・・・・
靴下も、靴も、ぜーんぶくっついてんの！
何百個あるんだ、これ・・・
取るの苦労しました・・・
でも、子供が汚れて帰ってくるのって結構すきー
土臭いのも好き～！！！
汚いけど くんくんニオイをかいでしまう。
もっともっと、土と戯れてほしいものです。
土の中の微生物が体内に入ると 喘息予防にもなるのだ＾＾
外で遊んだ方が体はどんどん強くなるのだーー!!
最近、また酵母を起こしたくなってきた・・・！
料理に使ったり、そのまま飲んだり、酵素食いっぱいとって腸内環境よくしたいー！
酵母、シュワシュワしてくるとわくわくしちゃう。
でも、寒くなってきたから起こしにくいかな？
柿酵母とかラフランス酵母、いいなぁ。
無農薬のを手にいれねば。
終わってから迎えにいくと、、、、、
くっつき虫ーーーーーーーー！！！！
ぎゃーーー
すごい数！！！！！
どうすんのこれ・・・・
靴下も、靴も、ぜーんぶくっついてんの！
何百個あるんだ、これ・・・
取るの苦労しました・・・
でも、子供が汚れて帰ってくるのって結構すきー
土臭いのも好き～！！！
汚いけど くんくんニオイをかいでしまう。
もっともっと、土と戯れてほしいものです。
土の中の微生物が体内に入ると 喘息予防にもなるのだ＾＾
外で遊んだ方が体はどんどん強くなるのだーー!!
最近、また酵母を起こしたくなってきた・・・！
料理に使ったり、そのまま飲んだり、酵素食いっぱいとって腸内環境よくしたいー！
酵母、シュワシュワしてくるとわくわくしちゃう。
でも、寒くなってきたから起こしにくいかな？
柿酵母とかラフランス酵母、いいなぁ。
無農薬のを手にいれねば。
精米機ほしい
米のこだわり。
精米機ほしー！！16000円ぐらいだって・・・
米は、精米したと同時に糠が酸化し始めるからどんどん不味くなってく。
夏場なんか、特に酸化激しい～
富山の実家から玄米で送ってもらって、それを７分付きに精米してるんだけどね、
やっぱり、毎日食べる分だけ精米するのが一番！！！
絶対おいしーしー・・・・
酸化してないから、米とがなくてもいいらしい。
いいなぁ。今日は軽くいきたいから白米で、とか、今日は栄養しっかり取りたいから５分付きで、とか。
その日の気分によって使い分けられるもんね。
さらに今日はもちきび混ぜよう～とか、はと麦混ぜよう～とか。
バリエーション豊富！！！
あとは～ 昆布入れて炊くとさいこーーー！！！
食べやすいと家族に好評なのが、分付き米に白米を少し混ぜて炊く配合。
２合に対して0.5合ぐらい白米にするの。
本当に軽くって食べやすい！！
あぁ、ご飯がメイン的存在！！！！！
最近は高菜漬け刻んで、のりもビリビリちぎってかけて食べるのが好きだ。
あとはたくあん。
さいこーなのが アボカド乗っけて醤油たらーりする食べ方。
ああ幸せ！！！
白米はGI値がすごく高いから、血糖値ぐんぐん上昇しちゃうので
白米を食べたい時は雑穀を混ぜて炊いたり、玄米粉を大さじ１杯くらい入れて炊いてます。
あとは、米を食べる前に酢の効いたものたべるとか、野菜を食べてからにすると
血糖値上がりにくいそうです。
そうそう、ご飯は土鍋で炊くのが好きだったんだけど、
最近はめっきり炊飯器・・・・
あんまり手間かけてる時間ないし！洗うのめんどくさいし！！
でもね～・・・炊飯器って、かなり強力な電磁波発生させるらしいの。
電子レンジよりはましだと思うけど・・・
うちの炊飯器なんて、古いものだし余計強いだろうなぁ。
電磁波調理した物が すっごく嫌で、
レンジもほとんどつかわないんだけど、
大事な米が・・・・!!と思うと、やっぱり土鍋炊き復活させようかなぁと思ってしまう。
保温なんてしてたら、ずっと電磁波にさらされてるわけだよね。
電磁波で栄養素も壊れちゃうじゃん。。。
明日は、余裕があったら土鍋炊きにしてみよ！！！
あ！！精米時に出た糠、ぬかづけに使えるよね～。
糠床もフレッシュでおいしくなるだろうなぁ！
大根下ゆでするときとかも使える。
やっぱりいいわぁ～ 精米機。
精米機ほしー！！16000円ぐらいだって・・・
米は、精米したと同時に糠が酸化し始めるからどんどん不味くなってく。
夏場なんか、特に酸化激しい～
富山の実家から玄米で送ってもらって、それを７分付きに精米してるんだけどね、
やっぱり、毎日食べる分だけ精米するのが一番！！！
絶対おいしーしー・・・・
酸化してないから、米とがなくてもいいらしい。
いいなぁ。今日は軽くいきたいから白米で、とか、今日は栄養しっかり取りたいから５分付きで、とか。
その日の気分によって使い分けられるもんね。
さらに今日はもちきび混ぜよう～とか、はと麦混ぜよう～とか。
バリエーション豊富！！！
あとは～ 昆布入れて炊くとさいこーーー！！！
食べやすいと家族に好評なのが、分付き米に白米を少し混ぜて炊く配合。
２合に対して0.5合ぐらい白米にするの。
本当に軽くって食べやすい！！
あぁ、ご飯がメイン的存在！！！！！
最近は高菜漬け刻んで、のりもビリビリちぎってかけて食べるのが好きだ。
あとはたくあん。
さいこーなのが アボカド乗っけて醤油たらーりする食べ方。
ああ幸せ！！！
白米はGI値がすごく高いから、血糖値ぐんぐん上昇しちゃうので
白米を食べたい時は雑穀を混ぜて炊いたり、玄米粉を大さじ１杯くらい入れて炊いてます。
あとは、米を食べる前に酢の効いたものたべるとか、野菜を食べてからにすると
血糖値上がりにくいそうです。
そうそう、ご飯は土鍋で炊くのが好きだったんだけど、
最近はめっきり炊飯器・・・・
あんまり手間かけてる時間ないし！洗うのめんどくさいし！！
でもね～・・・炊飯器って、かなり強力な電磁波発生させるらしいの。
電子レンジよりはましだと思うけど・・・
うちの炊飯器なんて、古いものだし余計強いだろうなぁ。
電磁波調理した物が すっごく嫌で、
レンジもほとんどつかわないんだけど、
大事な米が・・・・!!と思うと、やっぱり土鍋炊き復活させようかなぁと思ってしまう。
保温なんてしてたら、ずっと電磁波にさらされてるわけだよね。
電磁波で栄養素も壊れちゃうじゃん。。。
明日は、余裕があったら土鍋炊きにしてみよ！！！
あ！！精米時に出た糠、ぬかづけに使えるよね～。
糠床もフレッシュでおいしくなるだろうなぁ！
大根下ゆでするときとかも使える。
やっぱりいいわぁ～ 精米機。
もじやさん
文字の仕事をしている文字やさんに お祝いで名前の額を書いてもらいました！
すっごくいい字～・・・ほれぼれ。
上の子の時も書いてもらったっけ。
いい字書く人って、センスあるしバランス感覚バツグンだよね。
尊敬です・・・
家のどこに飾ろうか、考え中♪
かんなちゃんの写真、全然撮ってないなぁ
すっごくいい字～・・・ほれぼれ。
上の子の時も書いてもらったっけ。
いい字書く人って、センスあるしバランス感覚バツグンだよね。
尊敬です・・・
家のどこに飾ろうか、考え中♪
かんなちゃんの写真、全然撮ってないなぁ
アミノ酸中毒
授乳中なのに、食欲落ちてきたんだよね、最近。
なぜだ～？！ めちゃ 乳飲ませてるんだけど！
妊娠前より－3キロだす＾＾
でも体型が崩れてるからか、そんなに細く見えない。やばい！！！
こんなはずでは！！！
おっぱいパワーですっきり体型めざしてるんですけど！！！
だめなんだよね～。
お菓子にはまりすぎてんの。 お腹すいてないのに！！！
おっぱいがあんまり張らなくなってきたのをいい事に、
おにぎり食べて 芋食って、 さらにせんべいとかさーー この前リッツドカ食いしちゃったし。
最近ハマってるのが、きらず揚げ。 おからのおやつね。硬くてうすら甘いやつ。
うめーーー とまらねーーー
あとセブンで売ってる、甘辛せんべい。 あれです、ハッピーターンみたいなヤツ。
ソフトせんべいに、周りにアミノ酸たっぷりの旨味粉がついてるやつ。
うまいんだよ・・・・・アミノ酸。
化学調味料 すっごい嫌ってるんだけど、 やっぱ食べてみると旨いっす。
一度食べだすと止まらないーー！！！
あとね、クッキーぽいのが食べたくなってさ、コンビニちらりと見たけど、
大きいサイズのしかない・・・
一度空けたら、絶対、ドカ食いしてしまう。。。
そこでみつけた 小さいビスコ。 これなら食べ過ぎないじゃーんと思って、
裏の原材料見てみるとさ、 こりゃぁ～すげえや！！！
ショートニングに加えてマーガリンまで使って、 さらにクッキーなのに 「アミノ酸」
なぜだ・・ 香料もすごいよね、ビスコって。 結構な悪いものの塊だね＾＾；
子供のお菓子ってさー 意外とすごい悪い物の塊な事が多いです。怖いです・・・・
でも１個だけかっちった。
ダメだ私・・・・
そんなにグダグダ言うなら自分でつくりゃぁいいんだけどね、
そんな時間ないし、でも何か食べたいしーーみたいな。
自然食品の店も行ってないしね。
ちょっと控えよーーー 夜食やめやめ！！！！
そうそう、息子の食欲が、最近ハンパなくて困ってます。
３食すっごい食べてるーー！！おやつはあんまりだけどさ。
食べない日もあるぐらいだけど、とにかく食べまくる。
こないだも私の分のチャーハンまでほとんど食べて、
食べ終わって30分くらいしたら
「お腹 すいちゃった・・・・」 だと。
やばいだろー その腹。
与えてても大丈夫かなぁ。
甘いものとかをたくさん食べてるわけじゃないから心配してなかったけど、
最近 ちょっと 危機を感じ始めてます
なぜだ～？！ めちゃ 乳飲ませてるんだけど！
妊娠前より－3キロだす＾＾
でも体型が崩れてるからか、そんなに細く見えない。やばい！！！
こんなはずでは！！！
おっぱいパワーですっきり体型めざしてるんですけど！！！
だめなんだよね～。
お菓子にはまりすぎてんの。 お腹すいてないのに！！！
おっぱいがあんまり張らなくなってきたのをいい事に、
おにぎり食べて 芋食って、 さらにせんべいとかさーー この前リッツドカ食いしちゃったし。
最近ハマってるのが、きらず揚げ。 おからのおやつね。硬くてうすら甘いやつ。
うめーーー とまらねーーー
あとセブンで売ってる、甘辛せんべい。 あれです、ハッピーターンみたいなヤツ。
ソフトせんべいに、周りにアミノ酸たっぷりの旨味粉がついてるやつ。
うまいんだよ・・・・・アミノ酸。
化学調味料 すっごい嫌ってるんだけど、 やっぱ食べてみると旨いっす。
一度食べだすと止まらないーー！！！
あとね、クッキーぽいのが食べたくなってさ、コンビニちらりと見たけど、
大きいサイズのしかない・・・
一度空けたら、絶対、ドカ食いしてしまう。。。
そこでみつけた 小さいビスコ。 これなら食べ過ぎないじゃーんと思って、
裏の原材料見てみるとさ、 こりゃぁ～すげえや！！！
ショートニングに加えてマーガリンまで使って、 さらにクッキーなのに 「アミノ酸」
なぜだ・・ 香料もすごいよね、ビスコって。 結構な悪いものの塊だね＾＾；
子供のお菓子ってさー 意外とすごい悪い物の塊な事が多いです。怖いです・・・・
でも１個だけかっちった。
ダメだ私・・・・
そんなにグダグダ言うなら自分でつくりゃぁいいんだけどね、
そんな時間ないし、でも何か食べたいしーーみたいな。
自然食品の店も行ってないしね。
ちょっと控えよーーー 夜食やめやめ！！！！
そうそう、息子の食欲が、最近ハンパなくて困ってます。
３食すっごい食べてるーー！！おやつはあんまりだけどさ。
食べない日もあるぐらいだけど、とにかく食べまくる。
こないだも私の分のチャーハンまでほとんど食べて、
食べ終わって30分くらいしたら
「お腹 すいちゃった・・・・」 だと。
やばいだろー その腹。
与えてても大丈夫かなぁ。
甘いものとかをたくさん食べてるわけじゃないから心配してなかったけど、
最近 ちょっと 危機を感じ始めてます
休息
息子サークル中。
つかの間の休息。
家の中が静か・・・・
何気ない一日。
平和だわ～・・・・・
かんなちゃん、生活リズムか少しつき始めてます。
8時 起床
午前 元気いっぱい、時々ウトウト・・・
午後 夕方まで昼寝
夕方 風呂、少し寝る
10時 就寝
最近、旦那が居る時ね、息子を寝かしつけてくれるのです！！！
すんごい助かる～！！！
その間、私は１階で パイあげたり 寝かしつけたり。ついでに煎餅食べたり 汗
余裕ある感じ・・・・♪
休日も、息子連れて買い物行ってくれたり、お風呂も入れてくれたり。
本当に助かる。
育児を１人でしてる感が全然なくって、家族に助けられてやってます。
たいした事してないんだけどさ、一日があっという間に過ぎてきます～。
一日中家にいるけど、ずっと家事して 空いてる時間は息子の相手して、
あとは 夜バタンキューな感じ・・・
結局ハウスキーパーさんも頼まず、終わりそうです＾＾
産後、動いたら後々面倒だとわかりつつ、動くしかなくって
ずーーーっと動いてる感じだったなぁ。。。
赤い悪露も、まだたくさんでてるし、気になるわぁ。
でも、動くの私しかいないもんね、自然に体が動いてしまう。
1ヶ月検診、早く受けに行かなきゃね。
やりたい事いっぱいあって追いつかないーー！！！
最近は、サークルの時間とか２人が昼寝したら、家事ストップ！！
やらなきゃいけないこといっぱいあって 結局後が大変だけどさー！
30分は、自分の為に時間をつかうようにしてます。
じゃないと、やってられないーーー
心に余裕がなきゃ育児なんてやってられんです！
ソファーに座って あったかいお茶飲んだり～
テレビ見つつネットしたり～、
育児本見たり～。
写真のは友達に貰った出産祝いのタオルケーキーー
かわいー
かんなちゃん、どんどん おにぎり顔になってきます。
60センチの服もぴったりになってきた。はやい。
つかの間の休息。
家の中が静か・・・・
何気ない一日。
平和だわ～・・・・・
かんなちゃん、生活リズムか少しつき始めてます。
8時 起床
午前 元気いっぱい、時々ウトウト・・・
午後 夕方まで昼寝
夕方 風呂、少し寝る
10時 就寝
最近、旦那が居る時ね、息子を寝かしつけてくれるのです！！！
すんごい助かる～！！！
その間、私は１階で パイあげたり 寝かしつけたり。ついでに煎餅食べたり 汗
余裕ある感じ・・・・♪
休日も、息子連れて買い物行ってくれたり、お風呂も入れてくれたり。
本当に助かる。
育児を１人でしてる感が全然なくって、家族に助けられてやってます。
たいした事してないんだけどさ、一日があっという間に過ぎてきます～。
一日中家にいるけど、ずっと家事して 空いてる時間は息子の相手して、
あとは 夜バタンキューな感じ・・・
結局ハウスキーパーさんも頼まず、終わりそうです＾＾
産後、動いたら後々面倒だとわかりつつ、動くしかなくって
ずーーーっと動いてる感じだったなぁ。。。
赤い悪露も、まだたくさんでてるし、気になるわぁ。
でも、動くの私しかいないもんね、自然に体が動いてしまう。
1ヶ月検診、早く受けに行かなきゃね。
やりたい事いっぱいあって追いつかないーー！！！
最近は、サークルの時間とか２人が昼寝したら、家事ストップ！！
やらなきゃいけないこといっぱいあって 結局後が大変だけどさー！
30分は、自分の為に時間をつかうようにしてます。
じゃないと、やってられないーーー
心に余裕がなきゃ育児なんてやってられんです！
ソファーに座って あったかいお茶飲んだり～
テレビ見つつネットしたり～、
育児本見たり～。
写真のは友達に貰った出産祝いのタオルケーキーー
かわいー
かんなちゃん、どんどん おにぎり顔になってきます。
60センチの服もぴったりになってきた。はやい。
産後・入院生活記録２
来ました、最大の難関。母乳。
私は母乳過多症?と言われる、まれにいる母乳出すぎタイプ。
乳ももともとでかく、タンクが大きいので、赤ちゃんがどうしても飲みきれずに
どんどん溜まっていって最後は乳腺炎・・・
そうかと言って搾れば搾るほど、その分また、母乳を製造しつづけてしまう。
息子の時は、大量に勢いよくでる母乳にむせて、飲みすぎていつもゲロゲロ吐いている状態。
むせないように、飲ませる前に良く出る線を手絞りで50～200ミリリットル搾ってから飲ませるので
寝る時間が本当にない。授乳してる間、ウトウトしている程度の睡眠・・・
飲ませる抱き方も縦抱っこ、ラグビー抱き、横抱きと 毎回代えて、しこりのあるところを圧をかけつつ飲ませる。
２，３時間あくと 乳はもうガッチガチ。母乳パットも重くなりすぎて何度も何度も代える始末。
そんな状態が数ヶ月続き、断乳まで乳トラブルは続きました。
もう、赤ちゃんがかわいーとか言う前に 辛くて辛くて。
今回も来ましたよ～・・・・・産後3日目。
信じられないぐらいパンパン！！！
どくんどくん波うち、血管が浮き出てドラゴンボールの悪役顔並。
熱をもって赤くなり、腕あげる事も出来ず、起き上がるのも一苦労。
爆弾みたいな状態で歩く事も難しくなりました。激痛ーーー！！！！
一晩中ほとんど眠れず、朝までが長かった～泣
朝、助産師さん登場。神様みたい～！！！
急いで母乳抑制用のレメディーを出してくれて、
おっぱいマッサージ。搾った数分間はもう天国でした。
２日間の痛みが続いた朝・・・・
あれ？なんか、ちょっと楽？？？
痛いのは変わらないけどさぁー ゆっくりなら歩けるし、
どくんどくんがなくなってる！！！
どうやら、前日から飲んでるレメディーが効いてるみたい。
食事も、食べた後大変な事になるので、半分ぐらい食べて残して、
水も、喉が渇くけど一口でガマン。
また、どくんどくんが始まるからね・・・
でもさ、レメディーすぐ飲めば、そこまで辛くない！！
何??何この楽さは～！！！
入院中にこんなに楽になるなんて！！
一日２回のマッサージ。いろんな事を教えてもらいました。
熱が引いてからは、助産師さんと喜びをわかちあいました。
子供を取り上げてくださった助産師さん。本当にいい人。涙がでそう・・・
食事制限してるのに気付かれ、水も飲んでない状態だったので
かなり優しく説得される。大丈夫、おっぱい張ったらすぐに飛んでくるから！！
私達がついてるから、ちゃんと食べよう。と言ってくれて、思わず涙ポロリ。
その次の日の朝、野菜オンリーで油も砂糖もほとんど使わない食事にしてくれた。
感激・・・・また涙でそう。
さらにうれしい情報！！！うちから近いところにある産婦人科がね、
母乳の研究を熱心にしているところらしくって・・・・
母乳過多症の人用の、分泌を抑える薬を作ってるみたいなの。
よくある 母乳止めるホルモン剤じゃないやつね！
なんという夢のような話～！！！
薬に頼るのはいやだけど、酷い状態で寝不足で２人の育児はちょっとさぁ・・・
治らなかったら お世話になろうと思いました。
退院日。おっぱいの痛みがかなり薄れてきたーーー！！
痛くない、痛くない！！！！
レメディー効いてるのね。こんなに早く、母乳が軌道にのるなんて。
さらしじゃなくて、普通のぶらじゃー付けられるかも？！
あぁ幸せ。
退院、本当に感謝感謝で助産院を後にしたのでした。 おしまい
私は母乳過多症?と言われる、まれにいる母乳出すぎタイプ。
乳ももともとでかく、タンクが大きいので、赤ちゃんがどうしても飲みきれずに
どんどん溜まっていって最後は乳腺炎・・・
そうかと言って搾れば搾るほど、その分また、母乳を製造しつづけてしまう。
息子の時は、大量に勢いよくでる母乳にむせて、飲みすぎていつもゲロゲロ吐いている状態。
むせないように、飲ませる前に良く出る線を手絞りで50～200ミリリットル搾ってから飲ませるので
寝る時間が本当にない。授乳してる間、ウトウトしている程度の睡眠・・・
飲ませる抱き方も縦抱っこ、ラグビー抱き、横抱きと 毎回代えて、しこりのあるところを圧をかけつつ飲ませる。
２，３時間あくと 乳はもうガッチガチ。母乳パットも重くなりすぎて何度も何度も代える始末。
そんな状態が数ヶ月続き、断乳まで乳トラブルは続きました。
もう、赤ちゃんがかわいーとか言う前に 辛くて辛くて。
今回も来ましたよ～・・・・・産後3日目。
信じられないぐらいパンパン！！！
どくんどくん波うち、血管が浮き出てドラゴンボールの悪役顔並。
熱をもって赤くなり、腕あげる事も出来ず、起き上がるのも一苦労。
爆弾みたいな状態で歩く事も難しくなりました。激痛ーーー！！！！
一晩中ほとんど眠れず、朝までが長かった～泣
朝、助産師さん登場。神様みたい～！！！
急いで母乳抑制用のレメディーを出してくれて、
おっぱいマッサージ。搾った数分間はもう天国でした。
２日間の痛みが続いた朝・・・・
あれ？なんか、ちょっと楽？？？
痛いのは変わらないけどさぁー ゆっくりなら歩けるし、
どくんどくんがなくなってる！！！
どうやら、前日から飲んでるレメディーが効いてるみたい。
食事も、食べた後大変な事になるので、半分ぐらい食べて残して、
水も、喉が渇くけど一口でガマン。
また、どくんどくんが始まるからね・・・
でもさ、レメディーすぐ飲めば、そこまで辛くない！！
何??何この楽さは～！！！
入院中にこんなに楽になるなんて！！
一日２回のマッサージ。いろんな事を教えてもらいました。
熱が引いてからは、助産師さんと喜びをわかちあいました。
子供を取り上げてくださった助産師さん。本当にいい人。涙がでそう・・・
食事制限してるのに気付かれ、水も飲んでない状態だったので
かなり優しく説得される。大丈夫、おっぱい張ったらすぐに飛んでくるから！！
私達がついてるから、ちゃんと食べよう。と言ってくれて、思わず涙ポロリ。
その次の日の朝、野菜オンリーで油も砂糖もほとんど使わない食事にしてくれた。
感激・・・・また涙でそう。
さらにうれしい情報！！！うちから近いところにある産婦人科がね、
母乳の研究を熱心にしているところらしくって・・・・
母乳過多症の人用の、分泌を抑える薬を作ってるみたいなの。
よくある 母乳止めるホルモン剤じゃないやつね！
なんという夢のような話～！！！
薬に頼るのはいやだけど、酷い状態で寝不足で２人の育児はちょっとさぁ・・・
治らなかったら お世話になろうと思いました。
退院日。おっぱいの痛みがかなり薄れてきたーーー！！
痛くない、痛くない！！！！
レメディー効いてるのね。こんなに早く、母乳が軌道にのるなんて。
さらしじゃなくて、普通のぶらじゃー付けられるかも？！
あぁ幸せ。
退院、本当に感謝感謝で助産院を後にしたのでした。 おしまい
産後・入院生活記録
今更だけど、出産の入院時の事の記録、記録～♪♪
出産後、和室に移動。おしっこ痛い。大は絶対無理。
赤ちゃんと添い寝、添い乳してみる。
おっぱいはたくさん出るけど、全然張らない！！！
添い乳、憧れだったのよねーー
乳が張りすぎてさ、添い乳なんて夢のまた夢。
乳もでかすぎて、口に含ませにくいからサポートしながらでないと授乳できなかったもんね。
なんだか楽～＾＾
朝ごはん。塩ジャケ・分付き米雑穀ご飯、昆布の佃煮、サラダ、ゴボウのキンピラ、漬物、大根の味噌汁。
いいねぇ～いいねぇ～ これだこれ！！
ヨダレ物の粗食ご飯。 米がうまい!!!なんてったって、精米したてだもんね＾＾
入院中から豪華なお祝い膳出す所が多いけど、やっぱり乳のためには粗食が一番。
その為に助産院を選んだのだ＾＾
お昼～。親子丼、味噌汁、サラダ、プルーン。
・・・・・・・・親子丼・・・？？？？！
ちょっと待って、卵、乳製品は出さないよう、打ち合わせしといたのに？
よりによって親子丼かーーー！？
あとで確認しよう。とりあえず、米部分だけ食べちゃおう。
まぁ、ちょっと位いいか・・・・
数時間後、娘の顔に湿疹?赤いぽつぽつが。
アレルギーのものか、何かはよくわからないけど。。。。
もしかしたら、この子も予想通りアレルギー児かも。
私の長年の不摂生は、なかなか元通りにはならないって事ね・・・
乳児湿疹なんかも、親の食べ物の影響が強いみたいです。
朝起きて、ごはん、下げる、赤ちゃん沐浴、その横で助産師さんとのんびりお話。
いろんな事教えてもらう。 午前、お義母さんと息子、弁当持参で来る。
午後・・・・・何もなし。夜ご飯。寝る。
あれ～？何?こんなんでいいんだっけ？？
何かなくない？
息子の時は総合病院での出産。
朝起きてすぐ先生の検診。切開後の傷跡処置。体重測定、体操。
赤ちゃん体重測定。糖水足される。
授乳後は毎回体重測定。どのくらい母乳飲めてるか記録。
その合間にお風呂の予約。 早くしなきゃお風呂も入れなくなる。
めんどうな大部屋の付き合い。
・・・・・そんなのが一切ないの！
えーーいいの?何もなさすぎじゃない？
授乳指導とか？そんなのすらない。
入院グッズナプキンも置いてあるだけ～
洗濯、掃除、こまごました説明もノートに書いてあるだけ～。
ただ、のんびり～赤ちゃんに合わせておっぱい。泣かせる事もないし、
泣いててもほっとける余裕。
助産師さん、日中の入院患者のお世話係は一人だけでやっているので、
必要な時だけ、来てもらったり。
おっぱいマッサージはとても丁寧に、時間をかけてやってくれる。
精神面でのケアもすごい。忙しくても、じっくりじっくり話をしたり、聞いたりしてくれる。
あぁー楽。なんて楽な産後入院なの。
ご飯は死ぬほどおいしい。絶品。
お昼はたまに訳がわからないものがでる。うどんと、栗ご飯と、大学芋！とか。
そこまで炭水化物攻撃しなくても＾＾：
まぁ～とにかく、あまりにやる事がなさすぎて、
なんとなく自分で産後の体操してみたり。 飽きて数分で終わる。
とこちゃんベルトもつけはじめてみた。
テレビは避けてたけど、一度だけ見る。ロンハーの石田じゅんいちのプロポーズのやつ。
なんでも、わからなかったり疑問に思ったりしたときだけ、助産師さんに相談。
無駄がないねーーこっちもらくだね～＾＾
あぁ～ することねぇ～ 早くご飯にならないかなー。な数日間でした。
この後、恐怖の難関が・・・・
出産後、和室に移動。おしっこ痛い。大は絶対無理。
赤ちゃんと添い寝、添い乳してみる。
おっぱいはたくさん出るけど、全然張らない！！！
添い乳、憧れだったのよねーー
乳が張りすぎてさ、添い乳なんて夢のまた夢。
乳もでかすぎて、口に含ませにくいからサポートしながらでないと授乳できなかったもんね。
なんだか楽～＾＾
朝ごはん。塩ジャケ・分付き米雑穀ご飯、昆布の佃煮、サラダ、ゴボウのキンピラ、漬物、大根の味噌汁。
いいねぇ～いいねぇ～ これだこれ！！
ヨダレ物の粗食ご飯。 米がうまい!!!なんてったって、精米したてだもんね＾＾
入院中から豪華なお祝い膳出す所が多いけど、やっぱり乳のためには粗食が一番。
その為に助産院を選んだのだ＾＾
お昼～。親子丼、味噌汁、サラダ、プルーン。
・・・・・・・・親子丼・・・？？？？！
ちょっと待って、卵、乳製品は出さないよう、打ち合わせしといたのに？
よりによって親子丼かーーー！？
あとで確認しよう。とりあえず、米部分だけ食べちゃおう。
まぁ、ちょっと位いいか・・・・
数時間後、娘の顔に湿疹?赤いぽつぽつが。
アレルギーのものか、何かはよくわからないけど。。。。
もしかしたら、この子も予想通りアレルギー児かも。
私の長年の不摂生は、なかなか元通りにはならないって事ね・・・
乳児湿疹なんかも、親の食べ物の影響が強いみたいです。
朝起きて、ごはん、下げる、赤ちゃん沐浴、その横で助産師さんとのんびりお話。
いろんな事教えてもらう。 午前、お義母さんと息子、弁当持参で来る。
午後・・・・・何もなし。夜ご飯。寝る。
あれ～？何?こんなんでいいんだっけ？？
何かなくない？
息子の時は総合病院での出産。
朝起きてすぐ先生の検診。切開後の傷跡処置。体重測定、体操。
赤ちゃん体重測定。糖水足される。
授乳後は毎回体重測定。どのくらい母乳飲めてるか記録。
その合間にお風呂の予約。 早くしなきゃお風呂も入れなくなる。
めんどうな大部屋の付き合い。
・・・・・そんなのが一切ないの！
えーーいいの?何もなさすぎじゃない？
授乳指導とか？そんなのすらない。
入院グッズナプキンも置いてあるだけ～
洗濯、掃除、こまごました説明もノートに書いてあるだけ～。
ただ、のんびり～赤ちゃんに合わせておっぱい。泣かせる事もないし、
泣いててもほっとける余裕。
助産師さん、日中の入院患者のお世話係は一人だけでやっているので、
必要な時だけ、来てもらったり。
おっぱいマッサージはとても丁寧に、時間をかけてやってくれる。
精神面でのケアもすごい。忙しくても、じっくりじっくり話をしたり、聞いたりしてくれる。
あぁー楽。なんて楽な産後入院なの。
ご飯は死ぬほどおいしい。絶品。
お昼はたまに訳がわからないものがでる。うどんと、栗ご飯と、大学芋！とか。
そこまで炭水化物攻撃しなくても＾＾：
まぁ～とにかく、あまりにやる事がなさすぎて、
なんとなく自分で産後の体操してみたり。 飽きて数分で終わる。
とこちゃんベルトもつけはじめてみた。
テレビは避けてたけど、一度だけ見る。ロンハーの石田じゅんいちのプロポーズのやつ。
なんでも、わからなかったり疑問に思ったりしたときだけ、助産師さんに相談。
無駄がないねーーこっちもらくだね～＾＾
あぁ～ することねぇ～ 早くご飯にならないかなー。な数日間でした。
この後、恐怖の難関が・・・・
かんなちゃん１ヶ月
２５日に生後1ヶ月になりました！
めっちゃいい子～
すんごいかわいーー！！
「こふー」とか「にゃ！」とか 変な声も出てきたよ。かわいーー超かわいーー・・・・
もー チューチューしちゃいたいーーー！！
泣き声も大きくなってきました。
起きてる時間も長くなってきました。
ウンチも、すこしだけ まとめてするようになってきたーー
朝方か、起きた後に大量ウンチ。漏れる勢いです。
かんなちゃん、これまた、よく寝るんだぁ・・・
昼間は、かなり起きてるようになったけど＾＾
あんまり、かまってあげられないので 一人でハイローチェアで笑ったりキャーキャー言ったりして遊んでます。抱っこ抱っこ～とせがむ時も増えてきた。
軽くって暖かくって、赤ちゃんって幸せです。
女の子なのに、乳吸う力が最初からかなりあって、がぶ飲みしています。
出産時に立ち会ってくれた助産師さんが検診にきてくれたんだけど・・・・
一日80以上増えてるってことで、体重の表記もわざと少なく書いてくれました・・・＾＾；
あんまり増えすぎると、１ヶ月検診の産婦人科医に 何か言われるらしいので・・・
そうそう、上の息子ちゃんですが・・・・
入院中、かなーりいい子しててくれたみたい。
ワガママ一切言わず、ママに会いたいとも言わず、ご飯も３食、モリモリ食べ。
すごいなぁ、成長したなぁ～と思ってたんだけどね～、
やっぱり、ガマンしてたみたい。
わざとワガママ言ってみたり、かんなちゃんの授乳しようとすると
ソファーに座らせないようにしたり。
あと一番困るのがね～、お漏らしするようになったんだよ、パンツに。
それも毎回、少しだけ。
どうも、わざとしてるみたいなの。
う～ん、困った・・・ 怒るわけにもいかないしね。
とにかく、かんなちゃんより息子に合わせた生活にして、
叱らないで褒める事を増やしていこう、と思います。
すごいワガママ言ったら 何も言わずギューっと抱きしめて、とにかく気をそらすように。
ちょっとずつでも 慣れていってくれるといいなぁ。
２人目育児での難関～！
寝かしつけが大変！！
まだ、息子ちんは絵本読んだりして寝かしつけなきゃ寝れません。
でも横でかんなちゃん泣いてるとね～、どうしても寝れなくって。
ウトウトし始めたら娘が泣き、娘がやっと寝そうになってから また一から寝かしつけ。
おわらねーーーー
結局、昨日も寝かし付けに２時間半かかった・・・・
うーん、どうしたもんかなー？慣れるのを待つしかないかな～
そうそう、旦那がいる日はね、息子ちんを寝かしつけしてくれるようになったのです！！
本当、助かる～＾＾
息子を２階で寝かしてる間に、私が１階で娘におっぱいあげたり～寝かしつけたり～
ついでに せんべい食べたり～★
あとは風呂ですね！
今は沐浴だから楽だけど、２人同時に風呂入れるようになったら、
すごいバタバタしそう～！！
脱衣所に着替えセットして、私が先に洗って、次に息子洗って浸からせて、お風呂上げて着替え。
すぐに娘の服脱がせて、お風呂入れて、上げて、服着させて、私バスローブ羽織って，授乳。
息子のお茶と私の化粧水セットしとかないと。 ぎゃー忙しいねーーー！！！
これから寒くなるしね、もたもたしてたら風邪ひかせてしまうもんね。
気をつけなきゃーー！！
めっちゃいい子～
すんごいかわいーー！！
「こふー」とか「にゃ！」とか 変な声も出てきたよ。かわいーー超かわいーー・・・・
もー チューチューしちゃいたいーーー！！
泣き声も大きくなってきました。
起きてる時間も長くなってきました。
ウンチも、すこしだけ まとめてするようになってきたーー
朝方か、起きた後に大量ウンチ。漏れる勢いです。
かんなちゃん、これまた、よく寝るんだぁ・・・
昼間は、かなり起きてるようになったけど＾＾
あんまり、かまってあげられないので 一人でハイローチェアで笑ったりキャーキャー言ったりして遊んでます。抱っこ抱っこ～とせがむ時も増えてきた。
軽くって暖かくって、赤ちゃんって幸せです。
女の子なのに、乳吸う力が最初からかなりあって、がぶ飲みしています。
出産時に立ち会ってくれた助産師さんが検診にきてくれたんだけど・・・・
一日80以上増えてるってことで、体重の表記もわざと少なく書いてくれました・・・＾＾；
あんまり増えすぎると、１ヶ月検診の産婦人科医に 何か言われるらしいので・・・
そうそう、上の息子ちゃんですが・・・・
入院中、かなーりいい子しててくれたみたい。
ワガママ一切言わず、ママに会いたいとも言わず、ご飯も３食、モリモリ食べ。
すごいなぁ、成長したなぁ～と思ってたんだけどね～、
やっぱり、ガマンしてたみたい。
わざとワガママ言ってみたり、かんなちゃんの授乳しようとすると
ソファーに座らせないようにしたり。
あと一番困るのがね～、お漏らしするようになったんだよ、パンツに。
それも毎回、少しだけ。
どうも、わざとしてるみたいなの。
う～ん、困った・・・ 怒るわけにもいかないしね。
とにかく、かんなちゃんより息子に合わせた生活にして、
叱らないで褒める事を増やしていこう、と思います。
すごいワガママ言ったら 何も言わずギューっと抱きしめて、とにかく気をそらすように。
ちょっとずつでも 慣れていってくれるといいなぁ。
２人目育児での難関～！
寝かしつけが大変！！
まだ、息子ちんは絵本読んだりして寝かしつけなきゃ寝れません。
でも横でかんなちゃん泣いてるとね～、どうしても寝れなくって。
ウトウトし始めたら娘が泣き、娘がやっと寝そうになってから また一から寝かしつけ。
おわらねーーーー
結局、昨日も寝かし付けに２時間半かかった・・・・
うーん、どうしたもんかなー？慣れるのを待つしかないかな～
そうそう、旦那がいる日はね、息子ちんを寝かしつけしてくれるようになったのです！！
本当、助かる～＾＾
息子を２階で寝かしてる間に、私が１階で娘におっぱいあげたり～寝かしつけたり～
ついでに せんべい食べたり～★
あとは風呂ですね！
今は沐浴だから楽だけど、２人同時に風呂入れるようになったら、
すごいバタバタしそう～！！
脱衣所に着替えセットして、私が先に洗って、次に息子洗って浸からせて、お風呂上げて着替え。
すぐに娘の服脱がせて、お風呂入れて、上げて、服着させて、私バスローブ羽織って，授乳。
息子のお茶と私の化粧水セットしとかないと。 ぎゃー忙しいねーーー！！！
これから寒くなるしね、もたもたしてたら風邪ひかせてしまうもんね。
気をつけなきゃーー！！