エネルギーとして必要だがそんなにいらない？中性脂肪

　人間の体を動かすエネルギー源となる物質で、別名「トリ

グリセリ ド」と呼ばれます。中性脂肪は、砂糖などの糖質（炭

水化物）、動物 性脂肪を主な原料として肝臓でつくられます

が、血中の中性脂肪値が 高くなる程、過剰に脂質を摂取して

しまっていると体内であらゆる問 題を引き起こしてしまうので

す。

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