備蓄食品揃えるのが面倒くさい方は、

考えなくていいセットモノなら簡単よね。

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ただ、気になるのは、これらが、

自分や家族の口に合うかどうか？

広島の片付けプロ

「整理収納コンサルタント」江川佳代です。

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あとは、災害時だからこそ、

いつも食べてるものが食べたくなる

そういうものだと体験者からも聞きます。

私は日常の食生活でも

乾物や缶詰を利用します。

例えば、日常でも

冷蔵庫にお肉ない！

ジャガイモない！

ときは、お肉変わりにサバ缶やアサリ缶

ジャガイモ変わりにミックスビーンズ

でシチューを作り食べます。

備蓄食料としてもこのセット使えます。

次にこのセットは、

全て混ぜて、お好みのドレッシング、

我が家は、ごま油とポン酢しょうゆ。

あえるとサラダになります。

冷蔵庫の中にきゅうりやトマトや

レタスがあれば追加します。

こちらもこのセットを備蓄食料にしてます。

そしてこの吉野家の缶詰牛丼！

このまま温めて食べるより

お鍋に出して、お水をヒタヒタに加えて、

お好みで味をプラスして、

卵とネギを追加します。

牛丼おじやに変身！

これ結構美味しい😋

備蓄食料は、

缶詰、レトルト、乾物を使うと

保存期間も長くて助かります。

ご紹介したお料理もお試しあれーーーー

備蓄食料保管する場所ない！

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