フラワリングアロマライフコーチ
かしもとまゆみです🌻
アロマの呼吸を知り
ほんとうの自分の気持ちが
わかるようになったら
どんどん
息苦しさがなくなって
不安より
わくわく♪好奇心が
優位に
動きはじめました～
遠慮は自分をあきらめること
自分をあきらめないでいきましょ！
🐢🐢🐢🐢🐢🐢
ずっーと前のわたしは絵を描いたり
見たりするのが好きでした
だけど
いつの頃からか興味がなくなりました（泣）
そんなわたしが急に
小学生の絵画展のコマーシャルが目に入り
行ってみたい気持ちになりました
日曜日が最終日だったので
夫に声をかけ見に行きました
小学生の絵画は初めての経験
なぜ小学生なんだろう？
と思っていたのですが
なるほど～と思いました
特に小学１年生の絵に惹かれ
２回も見ました(笑)
小学１年生の絵は
構図と色遣いが大胆で
パッと目に飛び込んできました
画用紙いっぱいに、ライオンやカメや
獅子舞の獅子などの顔が描かれていて
色使いも赤、黄、緑、青というように
ハッキリ！クッキリ！
それに
上手に書こうという
感情もまったく感じられず
純粋に描きたいものを
描きたいように表現している
楽しさが伝わってきました♪
そんなとこに
感動して元気をもらい
自分という苗木に
水をたっぷり与えてもらった感じがしました
いつの頃からか
上手に描こうとか
人に褒められるように描こうとか
考えることが優先になり
だだ描きたいという純粋な気持ちを
忘れてしまっていたのかもしれません
ついつい
夫がよく言うような
一銭の得にもならないこと
やっても意味がない
そんなのムダというように
わたしも同じように
感じていたのかもしれません
それをしないと
死んでしまうわけではないし
表面上は何の問題もないように
感じてしまいます
ですが
今回体調を崩したことで
やらなくていいことまでやっていたり
自分へのご自愛をないがしろにしてた
ということに気づきました💦
自分ではできているつもりが
意識しないと
また元のやり方に戻ってしまいがち
なので
気になったことは
スルーしないでできる限り
自分の想いに寄り添ってみようと
思いました
たとえば、ファミチキ食べたい！
と思ったらうんちく言わず
素直に食べてみるとか
温泉行きたい!と思ったら
体調大丈夫かな？とか不安にならず
行ってみるとか
一銭の得にならなくてもいい
自分に感謝して楽しむことが
元気と健康でいられるコツですね♪
１２月はこれまでの自分に感謝して
楽しませようと思います♪🌷
気になることを無駄だと思わず
スルーしないで実行してみましょう！
新しい自分に出会いたいあなたへ
ＭＡＹＵＭＩ