祝日お出かけday

昨日は昼前からお出かけ

マックをドライブスルーし（外食費から出します）、車内でもぐもぐ昼ご飯

お目当ての公園に到着し、

遊ぶ息子

固定される娘（笑）

ベビーカーを積み忘れてバギーだったのでのびのび寝かせてやることが出来ず…ごめんね

ダンナは公園内の周回ランニングコースを走ってたので、私はベンチに座りつつ息子の監視

大分見てるだけで遊べるようになったなー

緊急事態宣言の影響で我が家は外出、外食、家族以外との会食NG（ダンナの会社規定により）なので、基本ステイホーム公園にも気軽に行けてないので息子は楽しそうでした

ダンナもストレス溜まってるだろうから公園でのランは譲り…

公園から帰って、息子のゲームに付き合ってから私も走りに行きましたー

初、5km達成（大げさ）

40分頑張るのを目標に、無理のないペースで。

帰りにスーパー寄る予定だったからそのスーパーまで走れば後5分は走れたかも？でも40分になったと同時に走るのやめました（笑）

晩ごはんもつ鍋にすることになったので、麺とニラを買って帰る予定がダンナの好きな白ネギが1束98円とお安かったのでつい買ってしまった図

走るカッコで、この袋持って、歩いて帰りました

走り始めてから食べる量が増えたようで、〆のちゃんぽんが2玉では食べ足りませんでした息子も半玉以上食べるし、もう3玉必要なのかな…

走った日は気持ちよくすーっと眠れる事に気がつきました

昨日も21時の息子の就寝時間に娘の授乳しながら寝落ち気持ちよく眠れたー

が、しかし、朝起きて二日酔いのような（飲んでないよ‼️）吐き気とふらつきが

また、脱水になった模様

慌ててアクエリアス飲んで、様子見ながら今日はのんびり過ごしています