マラソン初心者に多いケガを治す方法と傷害保険の選び方‼ -2ページ目

マラソン初心者に多いケガを治す方法と傷害保険の選び方‼

生涯現役で生きよう!まったくの初心者でもケガを防ぎ、楽しんで走り続ければフルマラソンを完走できる! 笑顔がモットーのランニングコーチが、マラソン初心者に多いケガを治す方法とおすすめ傷害保険の選び方をお伝えします。


みなさん、こんにちは。

今年の24時間テレビマラソンランナーは、

林家たい平さん!

今日も暑かったですねえ~。
真夏に近い陽気で、
私もいつもの週末ランニングは朝5時起き(夏バージョン)です。

でも暑かったあ~。
日が差して風がないと、
これからの季節のランニングは暑さとの戦いです。

しっかり給水をして、暑さ対策をして走る!

今日は、スピードを上げる練習なのか!?
持久力を高める練習なのか!?

夏のランニングは、他の季節以上に目的を明確にして走りましょう。


私が考える、夏のランニングを継続する一番のポイントは!?

どうやって、走るモチベーションを維持するか!?だと思っています!!


そんな中。

日本テレビ「24時間テレビ」マラソンランナーが発表されましたね。
なんとそれが・・・あの長寿番組「笑点」で!?

私も直前に知って・・・、
と言うことは・・・ランナーは笑点メンバーか!??

司会を勇退した歌丸さん!?
・・・それはないですね。

かつてから、あの「瀬古利彦さん」のそっくりさんと言われた円楽さん!?
う~ん、走れそうだけどどうなんだろう。

そしたら、新司会の昇太サン!!
これはタイミング的にありうる!?

あと、走れそうなのは「たい平さん」だけど、
ちょっとメタボ気味だしなあ~。

固唾をのんで見守りました!!


そして発表されました!!


今年の、日本テレビ「24時間テレビ」マラソンランナーは・・・、


林家たい平さん!!!


おおお~、たい平さん走りますかあ~。

笑点の生放送を見ていて、
いつもよりちょっと緊張気味のたい平さんを感じて、
やっぱりそうかあ~!という感じでした。

人気者で、テレビやラジオの番組を抱えながらのランニング練習。

すごくストイックで真面目なたい平さん、
無理せず頑張ってくださ~い!!


個人的にたい平さんが大好きで、
ラジオ番組も欠かさず聴いている私は・・・、
全面的に応援いたしま~す!!

「笑点」への感謝。
歌丸さんへの想い。
師匠のこん平さんへの想い。

素敵です!!


これからは8月の本番に向けて、
実際の笑点の番組内でも、応援コーナーを作ってほしいなあ~。


日テレさん、どうぞよろしくお願いいたします。

たい平さん、
まずはゆっくりフォームを作りながら体重を落として、
焦らず本番に向かって走っていきましょう!!


陰ながら応援しています。


やっぱり、誰か(何か)の為の走る!!
力が出ますね。


みなさん、ありがとうございます。

夏のランニングには欠かせません。
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