達成！

おはようございます

今朝、年内目標が達成できました

まぁ朝ごはん食べたらアレなんですが

記念に画像おいちゃお

ちなみに最終目標は標準体重です

ただ必ずではなく体重が落ちにくくなったとき

もしかしたらその体重が自分のベストかもと

思ったらそこからは「減らす」ではなく

「キープ」に目標をしていこうと考えてます

一生の目標は「戻らない」です