今月の「ヨガ＋α」は、２５日と２９日です
【アロマヨガ】
《火曜日》１０：１５～ → ４日、１１日、１８日、２５日
※４、１８日は、運動量多めです。
《土曜日》１０：３０～ → １日、８日、１５日、２２日、２９日
※２９日のみ「ヨガ＋α」の為、１０時１５分スタートです
【クロストレーニングヨガ】
《土曜日》９：００～ → １日、８日、１５日、２２日、２９日
場所：あすとカルチャーＷＩＺ
料金：1,200円／回(初回体験500円)
チケット6,000円／6回
持ち物：ヨガマット・飲み物・タオル・動きやすい服
※ヨガマットレンタル(200円)
【問い合わせ・お申し込み】
にこヨガ みゆき
niko.niko.egao2@gmail.com
