疲れきってしまい( ｡ﾟДﾟ｡)

介護の職場が、バタバタしておりまして疲れきってしまいました。

晩ごはんを作る気力が無く

買い物に出かける気力も無く

でも、宅配食材ヨシケイ🍳の注文分の材料は届く。ても作る気力が無い

材料がもったいないので頑張って作りました。

↓本来の完成品。

あれ

メニューの写真と違う。

「牛肉とさつま芋の甘辛炒め」

美味しくできました

レタスと生揚げは、翌日のおかずに。

バレンタインの日のオシャレ～✨なメニュー。

だったけど・・・

サーモンのパイ包み♡

オシャレ～作りたい‼️

と思って注文したのに、疲れがマックスな私は・・・

サーモンだけフライパンで焼いた。

魚グリル使うと使用後、綺麗に洗う気力が今はないから💦

おろし人参のポタージュスープは、気力ふりしぼって人参2本分すりおろしました。

冷蔵庫に人参余っていたから、２倍量のスープ作った。

で、余ったパイシート。

無駄にはしません。

スマホで、パイシート使ったレシピ調べたら「チョコパイ」が美味しそう

ほうれん草のキッシュ、アップルパイも悩みました。

バレンタインに山ほど甘いスイーツやチョコ食べた余韻で、ダイエット停止中のマリー

迷わず、チョコパイ作ろう‼️って思いました。

あぁ～

砂糖って毒ですね

年明けから健康管理に気をつけて、健康的な食生活続いていたのに・・

チョコや甘いスイーツをバレンタインシーズンに毎日食べたら(自分が悪い)中毒になりましたあかんやつ。

今のだるさは、糖分の過剰摂取で身体が糖化によるだるさだと思う。

だめだな私

なんとか、食材を無駄にしないで使いきったからまだいいよね‼️